Connect with us

Dincolo de tot ceea ce ştim deja despre apă – este singurul element din natură care există în toate cele 3 stări de agregare – aceasta mai are o calitate pe care puţin o ştiu, dar pe care oamenii de ştiinţă au demonstrat-o: are memorie!

 

Cunoscuta profesoară de yoga Dana Ţupa consideră că apa nu este doar un element fizic, ci şi unul energetic, de care ne putem ajuta pentru a deveni mai fericiţi şi plini de vitalitate. “Întrucât suntem compuşi din apă în proporţie de aproximativ 75%, ceea ce oamenii de ştiinţă numesc apă structurată va transfera, fie că ştim sau nu, energia şi informaţia către apa din propriul nostru corp, modelând-o şi structurând-o asemenea ei. Într-un sens mai profund, apa din natură vorbeşte cu noi, însă foarte puţini dintre noi îi dăm importanţă şi, mai rău, o combinăm cu tot felul de sucuri ultra-acidulate, cu multe zaharuri şi toxine”, explică profesoara de yoga Dana Ţupa, fondatoarea PURNA Yoga Academy – prima şcoală de yoga din România acreditată de Yoga Alliance Internațional din Statele Unite.

 

Mai mult decât atât, specialistul yoga recomandă o serie exerciţii simple, cu ajutorul cărora putem structura informatic apa pe care o bem, astfel încât să ne inunde corpul, nu doar cu elementul fizic, cât mai ales cu energia sa benefică. Avem nevoie de: un recipient transparent din sticlă, un bilet cu o afirmaţie pozitivă, scrisă de mână, un loc la îndemână (un birou, spre exemplu) şi 5 minute de concentrare.

  1. Scriem pe un bileţel informaţia pe care vrem să o transmitem apei și pe care o bem apoi zilnic. Spre exemplu, dacă avem o problemă de sănătate pe care intenţionăm să o rezolvăm holistic (să îi rezolvăm cauza, nu efectul), atunci vom scrie o afirmaţie de genul: “sunt sănătos”, “ficatul meu funcţionează perfect normal, iar boala este pe deplin eliminată din fiinţa mea”. Plasăm bileţelul sub recipientul de sticlă, plin cu apă şi a doua zi vom consuma acea apă, preferabil cu recunoştinţă.
  2. Cu ajutorul cuvintelor rostite. Apa “aude” tot ceea ce îi comunicăm. Majoritatea religiilor şi practicilor spirituale au înţeles puterea magnifică a apei şi folosesc tot felul de incantaţii pe care le transmit apei pentru a deveni … “sfântă”. Afirmaţiile transmise apei trebuie sa fie pozitive, să nu conţină negaţii şi să fie formulate la timpul prezent.
  3. Cu ajutorul muzicii bine alese. Apa intră cu usurinţă în rezonanţă cu sunetul, fiind structurată diferit, în functie de vibraţia specifică acesteia. Apa nu structurează, ci rămâne amorfă la vibraţii joase şi distructive ale sunetelor dizarmonioase, gen hard rock, trash, heavy metal etc, însă structurează magic la muzica armonioasă, cum ar fi Mozart, Bach etc.
  4. Cu ajutorul culorilor sau al luminii colorate, însă în acest caz, trebuie sa avem pregatire sau cunoaştere în cromoterapie, întrucât nu toate culorile sunt adecvate scopului nostru. În cazul în care, de exemplu, suntem inerţi în general, şi avem nevoie de mai multă agitaţie, atunci putem utiliza culoarea roşie. Dacă ne simţim uşor deprimaţi, putem pune galben sau portocaliu; dacă avem febră, culoarea albastră este cea mai potrivită, în timp ce atunci când suntem devitalizaţi şi avem nevoie de regenerare, este potrivit verdele. Aceste culori le punem sub sticla de unde bem apă, iar toată informaţia cromatică va fi transferată în “memoria” apei, astfel încât atunci când o bem să asimilăm şi energia ei structurată.

 

Dana Tupa

 

Dana Ţupa este Expert Yoga Teacher acreditat la Yoga Alliance  International USA cu cea mai înalta calificare, E-RYT500. Este şi Fondatorul PURNA Yoga Academy, prima şcoală de yoga din România acreditată la acelaşi for internaţional, şcoală care a scos, în 2014, primii instructori yoga din România, acreditaţi internaţional. A participat la multiple cursuri yoga pe diferite ramuri (Hatha, Kriya, Kundalini, Pranayama, Yantra, Laya, Nidra Yoga), alături de profesori şi maeştri din România şi din străinătate (Thailanda, Elveţia, Italia, UK, India, Turcia). Este master NLP, a studiat Strategic Interventions, cu Tony Robbins şi Chloe Madanes. A urmat cursuri de Vipassana în Chiang Mai, Thailanda, participând şi la seminarii cu Dalai Lama în Elveţia şi India. A susţinut cursuri de yoga şi seminarii, atât în Romania, cât şi în Thailanda, cel mai de succes dintre ele, considerându-l a fi, Yoga Scopului, un mix de tehnici yoga foarte puternice, NLP, meditaţie şi vizualizare.

 

Spiritualitate

Legătura între Feng Shui şi relaţiile romantice

Published

on

Foto Credit: Pixabay.com

Cu toţi ne dorim un partener cu care să ne întelegem şi să avem stabilitate şi sigurantă în cuplu, însă din ce în ce mai multe persoane experimentează tot mai des dezechilibrele, dizarmoniile sau chiar infidelitatea. În opinia expertului Feng Shui Georgiana Văsuian, acest lucru se întâmplă cel mai adesea din cauza energiilor cu influenţe negative în casa în care locuim.

Pentru a putea amplifica şansele de a atrage un partener, specialistul afirmă că o evaluare feng shui a casei ne poate ajuta, deoarece steaua zburătoare responsabilă cu relaţille romantice trebuie susţinută şi activată dormind pe ea.

“Este foarte important ca în dormitor să existe o stea bună de munte (steaua lui 8 din prezent), care reprezintă armonia umană. Această stea trebuie susţinută foarte bine cu ajutorul elementului pământ, adică prin obiecte de ceramică, cristale, obiecte roşii sau cu obiecte din lemn. Se recomandă să nu aşezaţi la întâmplare astfel de obiecte dacă nu ştiţi unde să le amplasati. Acest lucru poate duce la un dezechilibru şi vă poate aduce probleme pe care nu vi le doriţi. De aceea este de preferat să solicitati ajutorul unui specialist, care vă poate întocmi un raport feng shui al casei”, declară expertul în Feng Shui, Georgiana Văsuian.

 

Prin Feng Shui, oamenii pot afla când e benefic să se căsătorească

Oamenii, care au ales să trăiască după principiile Feng Shui, au primit mai multă armonie şi echilibru în cuplu. Prin analiza destinului, care se traduce prin „Cele 4 Coloane ale Destinului”, putem afla de asemenea şi care este perioada optimă în care ne putem căsători. “Analiza celor 4 Coloane ale Destinului poate determina şi gradul de compatibilitate cu partenerul. Aspectul-cheie în Feng Shui este următorul: este îmbrăţişat de oameni care îşi doresc cu adevărat să facă o schimbare pozitivă în viaţa lor. Principiul feng shui este rezonanţa. Atunci când dormim şi lucrăm pe stele cu influenţe pozitive, în mod automat vom atrage în viaţa noastră lucruri bune. Acelaşi lucru se întâmplă şi cu stelele cu influentă negativă – pe principiul rezonanţei vom atrage lucruri negative”, explică Georgiana Văsuian, specialist Feng Shui.

 

Nu există case identifice în Feng Shui

Fiecare spaţiu este diferit, de aceea oamenii au experienţe de viaţă diferite. Din acest motiv se realizează un raport feng shui pentru fiecare casa separat.

“Nu există o hartă prestabilită a energiilor, pentru că fiecare locuinţă are o poziţie diferită – au o altă poziţionare a faţadei, au puncte geografice diferite, altă formă interioară, un alt an în care a fost dată în folosinţă etc. De exemplu, cineva poate avea situat pe Nord dormitorul, altcineva poate avea bucătăria situată pe această coordonată şi acest lucru este total diferit. În urma analizei facute de un specialist feng shui, se pot face recomandări cu privire la amenajarea mobilierului şi aplicarea remediilor pentru anihilarea stelelor negative. Într-o casă decorată după principiile Feng Shui, nimic nu este pus la întâmplare. Într-o casă oarecare, se poate să întâlnim clopoţei metalici, fântâni artenziene, un covor negru la intrare, obiecte amplasate aparent întâmplător. Ei bine, aceste lucruri sunt puse din necesitate printr-o serie de calcule matematice complexe şi care au menirea de a aduce bunăstare şi echilibru într-un cămin”, conchide expertul în Feng Shui, Georgiana Văsuian.

Continue Reading

Terapii

Traumele ne “rescriu” mintea. Cum ne reechilibrăm greutatea corporală?

Published

on

Atunci când vine vorba de sănătatea noastră fizică şi psihică, specialiştii ne recomandă, înainte să acţionăm în consecinţă, să ne punem următoarele întrebări: Mănânci mult?, Faci mişcare suficientă?, Bei lichide destule?, Mănânci de minim 3 ori pe zi şi nu mai târziu de ora 20.00?, iar cea mai importantă dintre ele: Cum gândeşti despre corpul tău şi despre greutatea ta?

Profesoara de yoga Dana Ţupa afirmă că eşecul unei diete sau a unui stil de viaţă nu vine de la dieta în sine, ci de la mintea asociată cu emoţiile pe care le trăim constant. De cele mai multe ori, atunci când ne impunem cu fermitate un lucru (de azi nu mai mănânc aşa de mult!), tendinţa naturală este ca în momentele următoare să estompăm din fermitate şi să ne îndreptăm către frigider. În opinia specialistul, aceste porniri se petrec din cauză că noi decidem cu mintea conştientă, însă o mare parte din viaţa noastră, mai ales la nivel de decizii, se petrece la nivel subconştient. În cazul în care nu dăm frâu liber impulsului, ne alegem inevitabil cu frustrări, pe care le vom înmagazina până în punctul critic în care literalmente explodăm şi dăm năvală cu mai multă forţă spre ceea ce ne-am propus să nu facem.

“În traducere liberă, în cazul nostru, aceasta înseamnă că dacă în permanență îți spui că ai cu x kilograme mai mult decât idealul tău și în același timp asociezi emoțiile aferente, atunci fie că știi sau nu, ceea ce îți repeți constant, se sădește în subconștient și vei obține rezultatele acelei impregnări. La modul cel mai simplist vorbind, dacă schimbi credința limitativă acum și îți formezi un nou obicei, atitudine și emoții trăite aievea, vei reuși în timp, să scapi de kilogramele nedorite fără să faci un efort frustrant. Mai mult încă, vei constata cu uluire, că pur și simplu alimentele care nu îți fac bine, nu mai intră în aria dorințelor tale gustative și culmea, fără efort, sau dacă mâncai prea mult, acum nu se mai întâmplă aceasta”, explică profesoara de yoga acreditată internaţional, Dana Ţupa.

 

Traumele ne “rescriu” mintea 

Chiar dacă avem un stil foarte restrictiv, atunci când vine vorba de sănătatea noastră, acel control poate fi dezechilibrat într-o secundă, de regulă când apar traume mai mult sau mai puțin neprevăzute: moartea unei persoane dragi, despărţirile, pierdea unui job sau chiar și menopauza. În acele clipe, mintea noastră este “rescrisă” de emoţiile puternice, care ne vor conduce viaţa de atunci încolo din umbră, de la nivelul subconştientului.

“Echilibrul poate fi obţinut tot de noi, prin apăsarea pe talerul dezechilibrat de traumă. Nu este recomandat să ne lăsăm conduşi de emoţii, deoarece ajungem să le acordăm prea multă atenţie şi să neglijăm celelalte lucruri importante în viaţă. Dacă obşinuiam să facem sport, este bine ca trauma să nu ne schimbe această cutumă. Chiar dacă vom avea tot mai puţin chef, e bine să o luăm mai uşor decât să nu ne mişcăm deloc. Putem încerca ceea ce noi numim mişcare neobositoare. În momentele noastre delicate, mişcarea care ne lasă fără respiraţie (numită şi anaerobă) măreşte aciditatea din organism şi generează mai multe probleme decât beneficii, pe termen lung. Putem alege yoga, qigong, plimbări în pas alert pentru minim 30 de minute, respiraţii profunde pe malul mării sau a lacului etc. Mişcarea neobositoare poate fi tradusă şi prin acel tip de sport în care fluenţa vorbirii să nu ne fie afectată, fiind generatoare de oxigen în corpul nostru. Ca un adevăr universal valabil, orice “grasime” arde doar în prezenţa oxigenului”, explică Dana Ţupa, fondatoarea PURNA Yoga Academy – prima şcoală de yoga din România acreditată de Yoga Alliance Internațional din Statele Unite.

 

Cum ne resetăm subconştientul pentru a reveni la echilibru?

În opinia profesoarei de yoga, o serie de trei metode uzuale ne pot ajuta în lupta cu emoţiile puternice care se afundă în subconştientul nostru şi ne dezechilibrează viaţa:

  1. Folosește sugestia subliminală când nu eșți atent: când lucrezi la calculator, când conduci, când adormi. Pentru aceasta, ai nevoie de o înregistrare cu vocea ta, în care să afirmi că ești sănătos și că ai deja kilogramele pe care ţi le dorești.
  2. Pune sub o sticlă cu apă informația dorită și bea acea apă după ce o lași câteva ore pentru a se structura sau, mai bine spus, pentru a se transfera informaţia respective apei care va influența nu numai fiecare celulă din corpul nostru, ci și felul nostru de a fi, de a gândi sau de a simți, întrucât apa are memorie proprie.
  3. Fă-ți un dream chart pe care să nu îl vezi de-a dreptul, ci doar să îl observi cu coadă ochiului, pentru a intra în subconștient, fără a avea remarci conştiente negative asupra metodei.
Continue Reading

Terapii

Masaj in Bucuresti la Salon Bonton

Published

on

Masajul presupune manipularea straturilor superficiale si profunde ale muschilor si a tesutului conjuctiv in scopul relaxarii si a starii de bine. Masajul implica actionarea cu o presiune structurata, nestructurata, stationara asupra corpului manual sau cu ajutorul unor aparate. 

Masajul poate fi aplicat cu ajutorul mainilor, a degetelor, coatelor, genunchilor si picioarelor. Exista peste 80 de modalitati de masaj cunoscute.

Cine nu a auzit de vestitul masaj thailandez? Sau numeroasele tipuri de masaje asiatice care sunt la din ce in ce mai mare cautare in prezent?  La Bonton Beauty Center va rasfatam cu o serie de masaje, menite sa va relaxeze dupa o zi istovitoare.

 

Iata de ce tipuri de masaje puteti beneficia in urma unei vizite la salonul nostru.

  • Masaj pentru cupluri;
  • Masaj la “Patru Maini”;
  • Masajul Picioarelor (Reflexoterapie);
  • Masajul Capilar;
  • Masajul Prenatal;
  • Masaj Sportiv;
  • Masaj cu Ventuze;
  • Masaj Shiatsu;
  • Masaj Suedez – Nuab Sabui (Relaxant);
  • Aromoterapie (Revigorant);
  • Masaj cu betede bambus;
  • Masaj cu ierburi asiatice.

 

Fie ca e vorba de un masaj de relaxare, anticelulitic, terapeutic (de recuperare dupa diferite afectiuni medicale) sau de alta natura, toate au un singur scop, acela de a remedia problemele din organism si sa readuca echilibrul energetic in corp in vederea promovarii sanatatii. Daca de un masaj asiatic puteati beneficia inainte doar in vizite in locurile exotice, acum puteti experimenta tehnici autentice de relaxare realizate exclusiv cu uleiuri esentiale organice, doar la salon Bonton.

Indicatiile masajului

–    afectiuni ale aparatului locomotor, psihogene -afectiuni articulare, miozite, miofasciite, nevrite si polinevrite, retractii musculo-tendinoase, contracturi musculare, reumatismale, neurologice, posttraumatice, hipotrofii si atrofii musculare de diferite cauze,

–    geriatrie – tratament de intretinere si stimulare a musculaturii sceletice si a metabolismului diminuat

–   optimizarea formei sportive,

–    sedentarism,

–    afectiuni ale aparatului cardiovascular – staze venoase si limfatice, cu edeme circulatorii periferice,

–    afectiuni ginecologice – inflamatii cronice, ptoze uterine, aderente,

–    afectiuni psihogene – forme de nevroza astenica, spasmofilii, distonii neurovegetative,

–   stimuleaza resorbtia produsilor din jurul leziunilor cu refacerea mai rapida a tesuturilor respective cu grabirea cicatrizarilor,

–    pediatrie – anemii, rahitism, sindroame hipoanabolice,

–    imbunatateste consistenta, elasticitatea si mobilitatea pielii,

–    creste supletea si amelioreaza circulatia sangelui la nivelul tesutului subcutanat si conjunctiv,

–    imbunatateste circulatia sangelui, cu cresterea cantitatii de oxigen de la nivelul tesuturilor si cu eliminarea mai rapida a toxinelor provenite din activitatea muschilor,

–    activarea limfei.

 

Va asteptam la o sedinta de masaj la salonul nostru din Bulevardul Camil Ressu, nr. 49, bloc H26, scara C, parter. Puncte de reper: vizavi de Benzinaria Lukoil si de statia de autobuz Ilioara/ Metrou Nicolae Grigorescu

Detalii de contact

Telefon: Mobil: 0725 482 402

E-mail:  contact@salonbonton.ro

Continue Reading

Trending