ENERGIZANT NATURAL CU GHIMBIR SI LAMAIE – vitalitate la maxim!

Cu toţii la un moment dat avem zile sau momente în care suntem epuizaţi fizic şi simţim nevoia de o cafea tare sau un energizant din comerţ. 

Eu mai beau cafea din când în când iar energizantul din comerţ l-am evitat dintotdeauna. Aşa că am căuta un energizant natural care să nu-mi ”fugărească corpul”.

 

Mod de preparare a unui litru de energizant: Ghimbirul (o bucată de 2-3 centimentri) se da prin răzătoare. Se stoarce zeama de la o lămâie, după care se pun în sticlă toate ingredientele: ghimbirul ras, zeama de la lămâie, linguriţa de turmeric, o lingură sau două de miere de albine…

 

Citeste reteta completa pe VIATA BIO!

Foto Credit: viatabio.com

Lasa un comentariu aici!

Lasă un răspuns