Connect with us

In noapte dintre ani, Kanal D le aduce telespectatorilor un show pe masura sarbatorii, cu artisti unul si unul – “WOWBiz Revelion”! 

 Minodora, Jean de la Craiova, Nicu Paleru, Vali Vijelie, Liviu Guta, Adi de la Valcea, Laura Lavric, Nicoleta Voica, Constantin Enceanu, Daniela Condurache, Emilia Ghinescu,  Adriana Antoni sunt doar cativa din artistii care vor fi alaturi de telespectatori in noaptea de Revelion, la Kanal D.

Cantecele de petrecere vor incinge atmosfera, iar gazdele show-ului, Madalion Ionescu si Adelina Pestritu, ajutati de “cetateanul turmentat” Axinte, ii vor insoti pe invitati si pe telespectatori la cea mai tare petrecere dintre ani. 

WOWBiz Revelion (3)

Revelion Wowbiz, Kanal D

In noaptea dintre ani, pe 31 decembrie, incepand cu ora 21:30, o serie de surprize ii asteapta pe telespectatorii Kanal D! 

WOWBiz Revelion (6) WOWBiz Revelion (5) WOWBiz Revelion (1)

Continue Reading
Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Life Style

Esti gravidă și pleci cu mașina în vacanță? Ela Crăciun îți spune de ce să ții cont!

Published

on

Este sezonul vacanțelor, iar printre turiști se află inclusiv gravide care aleg să călătorească peste hotare cu mașina. În funcție de numărul lunilor de sarcină și de indicațiile medicului, este bine ca acestea să țină cont de anumiți factori care le pot transforma călătoria într-o experiență plăcută. Ela Crăciun a întrebat specialiștii și oferă pe blogul ei, www.elacraciun.ro, soluții practice pentru femeile însărcinate care și-au planificat deja deplasarea.

„În sfârșit plecăm în vacanță, vacanță pe care atât copiii, cât și noi o așteptam cu nerăbdare. Urmează să plecăm în Grecia, cu mașina și pentru că nu e așa ușor să călătorești când ești gravidă, m-am gândit să împărtășesc cu voi câteva sfaturi legate de acest subiect.

În primul rând, trebuie să vă spun că noi vom face drumul cu mașina. Pentru că este un drum de 8 ore, iar femeilor însărcinate nu le este indicat să stea atât de mult pe scaun, o să împărțim drumul în două bucăți: 4 ore astăzi, 4 ore mâine. Totodată, pentru că burtica mea este deja destul de proeminentă, nu voi conduce eu.

Călătoriile sunt recomandate în timpul sarcinii în trimestrul al doilea, pentru că abia atunci ne simțim puțin mai bine, scăpăm de grețurile de dimineață și nici nu avem emoțiile și disconfortul trimestrului trei. Totuși, înainte de a vă planifica o vacanță pe perioada sarcinii, cel mai bine ar fi să vă sfătuiți cu medicul și să-i faceți o vizită chiar înainte de a pleca.

 

Câteva lucruri pe care trebuie să le știm atunci când călătorim cu mașina:

 

  1. Trebuie să purtăm întotdeauna centura de siguranță

Centura de siguranță ar trebui purtată întotdeauna, indiferent dacă sunteți sau nu însărcinate. Deși există mituri conform cărora centura ar putea să dăuneze fătului, acestea sunt departe de adevăr. Tot ce trebuie să faceți este să vă asigurați că centura nu este foarte strânsă pe burtică și că vă simțiți confortabil.

 

  1. Va fi nevoie să facem pauze des pentru mers la toaletă

 

Nu e un secret că femeile însărcinate petrec jumătate din zi la baie. Corpul tău nu va face excepție în timpul călătoriei, așa că asigură-te că te oprești periodic pentru a merge la toaletă.

 

  1. Trebuie să stăm cât mai comod

În timpul călătoriei trebuie să te simți cât mai bine și să nu ai niciun disconfort. Poți chiar să iei o pernă pe care să ții picioarele  sau să o pui la spate pentru a te asigura că stai bine. Purtați pantofi și haine comode care să nu vă deranjeze.

 

  1. Asigură-te că ai la îndemână gustări sănătoase și multă apă

Foarte multe femei se confruntă cu stări de disconfort create de foame, așa că e important să ai la îndemână câteva fructe sau biscuiți. La fel de important este și să te hidratezi bine, deci asigură-te că ai multă apă cu tine înainte să porniți la drum.

 

  1. Faceți pauze pentru a vă întinde

Dacă stăm prea mult timp așezate într-o anumită poziție, picioarele și gleznele se vor umfla și ne vor crea disconfort. Asigurați-vă că faceți pauze la câteva ore pentru a vă întinde puțin și a relaxa corpul. Totodată, în acest mod puteți evita complicațiile precum tromboza venoasă profundă, la care femeile însărcinate sunt destul de expuse.

În cazul în care călătoriți cu avionul, trebuie să fiți chiar și mai atente. Deși puteți călători în siguranță până spre sfârșitul sarcinii, e bine să fiți precaute. Când călătoriți cu avionul ar fi bine să purtați îmbrăcăminte stratificată și cât mai comodă. E nevoie să consumați lichide suplimentare, pentru că zborurile cu avionul pot fi destul de deshidratante. Totodată, gustările mici și frecvente pot preveni hipoglicemia și greața, așa că ar fi bine să nu săriți peste ele. Ca și în cazul mașinii, picioarele trebuie să stea cât mai comod, puteți avea o pernă la spate și se recomandă să faceți câteva întinderi din când în când pentru a scădea riscul formării cheagurilor de sânge în picioare”, a scri vedeta pe blogul ei, www.elacraciun.ro.

Continue Reading

Life Style

Este argintul o investiție bună? 8 motive pentru a investi acum în argint

Published

on

Dacă vorbim despre argint, India este cu siguranță locul de unde trebuie să pornim. Referindu-ne la tradiție și obiceiuri, India a fost și este locul în care oamenii pun foarte mare preț pe metalele prețioase cum sunt aurul și argintul. Dintre toate metalele prețioase, argintul – datorită faptului că este mult mai accesibil – a fost alegerea de top a majorității pentru bijuterii, ornamente și lingouri. 

În opinia specialiştilor în macro-economie, prețul argintului este influențat de mulți factori globali, însă India este unul dintre cei mai mari contribuabili la cererea de argint și orice schimbare care are loc în structura cererii în această ţară, are o influență directă asupra prețurilor internaționale. Cu toate acestea, este argintul o investiţie bună în momentul de faţă? Potrivit Roxanei Muntean, Director General al magazinului online de bijuterii din argint Roxannes.ro, cu o experienţă pe piaţă de peste 10 ani, a avut loc o remarcabilă revenire a cererii industriei internaţionale de argint în anul 2017, care a crescut pentru prima data dupa anul 2013, ceea ce i-a mobilizat pe toţi comercianţii de metale preţioase şi bijuterii să parieze masiv pe argint, chiar mai mult decât pe aur.

 

Iată cele mai importante 8 motive pentru care argintul este în prezent cea mai bună investiție

  1. Argintul reprezintă bani reali. “Argintul nu este o monedă, dar se poate folosi asemenea banilor. Argintul, împreună cu aurul, reprezintă forma finală de bani, deoarece aceste două metale prețioase nu pot fi depreciate asemenea hârtiei sau a formelor digitale de plată. Argintul fizic reprezintă valoare la fel ca și aurul, deoarece nu există riscul de contrapartidă, nu a fost niciodată o investiție riscantă, poate fi utilizat pe termen lung ca și bani”, explică Roxana Muntean, Director General, al magazinului online de bijuterii din argint www.roxannes.ro.
  2. Argintul fizic reprezintă un bun imobil. “Într-o lume a profiturilor de hârtie, a tranzacțiilor digitale, argintul fizic este un contrast, este unul dintre puținele active pe care le puteți purta în buzunar oriunde, chiar și în altă țară. Argintul fizic este de asemenea un ‘gard viu’ împotriva tuturor formelor de hacking și criminalitate cibernetică. Nicio moneda de argint Eagle nu a fost ‘ștearsă’, dar acest lucru cu siguranță se poate întâmplă la un activ digital”, afirmă antreprenorul.
  3. Argintul este un metal prețios ieftin. “Este mult mai accesibil pentru investitorul mediu, dar totuşi, este un metal prețios care vă va ajuta să vă mențineți nivelul de trai la fel de bun precum o face aurul. Dacă nu va permiteți să cumpărați o uncie completă de aur, argintul este metalul prețios în care să investiți! Acest lucru este valabil și în momentul în care dorim să oferim un cadou. Nu vrei să cheltui mii de lei pe un cadou cu însemnătate, dar totuși vrei ceva valoros, argintul este alegerea ideală. Argintul a devenit un metal prețios foarte căutat și utilizat mai ales în industria de bijuterii. Dacă în trecut bijuteriile din aur erau favorizate, în prezent, industria de bijuterii din argint câștigă tot mai mult teren”, continuă Roxana Muntean.
  4. Argintul este mai practic pentru achiziții mici. “Argintul, pe lângă faptul că este mult mai accesibil ca preț, este foarte practic și pentru partea de vânzări. Dacă nu doreşti să vinzi o uncie plină de aur pentru a-ți satisface o nevoie financiară, argintul este cea mai bună soluție. Deoarece argintul se poate deține în diferite cantități, puteți vinde numai cât doriți și exact pentru ceea ce aveți nevoie. Monedele și lingourile de argint pot fi vândute oriunde în lume și reprezintă un schimb practic de bunuri”, declară directorul magazinului online de bijuterii din argint Roxannes.ro
  5. Stocurile de argint sunt în scădere. Specialistul mai afirmă că guvernele și alte instituții dețin în mod tradițional stocuri de argint, însă astăzi, majoritatea nu mai dețin stocuri de metale prețioase. Singurele țări care depozitează argint sunt SUA, India și Mexic. Motivația guvernelor care nu dețin argint este cauzata de faptul că monedele nu mai sunt fabricate din metale prețioase. Dar în prezent, argintul este utilizat în industrie într-o măsură mult mai mare, iar dacă nevoile industriale viitoare vor fi greu de îndeplinit, guvernele nu vor reuși să susțină aceste nevoi.
  6. Utilizarea în industrie este în creștere. “Argintul este folosit în aproape orice industrie, de la aplicații electronice și medicale, până la baterii și panouri solare. Argintul este peste tot, indiferent dacă îl vedem sau nu! Michael Malonei spune în cartea sa ‘Ghidul pentru a investi în aur și argint’ că: ‘Dintre toate elementele, argintul este un metal indispensabil. Este cel mai conductiv din punct de vedere electric, conductiv termic și reflectorizant. Viața modernă, așa cum o știm, nu ar există fără argint!’ Industria reprezintă în prezent mai mult de jumătate din cererea de argint. Iată câteva exemple: un telefon mobil conține aproximativ o treime dintr-un gram de argint, iar utilizarea telefonului mobil continuă să urce neobosit la nivel mondial sau institutul de argint estimează că utilizarea argintului în celulele fotovoltaice (constituenți principali ai panourilor solare) este cu 75% mai mare în 2018 față de cum a fost acum 3 ani”, spune Roxana Muntean, Director General al Roxannes.
  7. Cererea mondială este în creștere. “Cererea globală de argint crește. Toate monetariile guvernamentale au înregistrat niveluri record de vânzări, cele mai multe fiind deja active la producția de vârf. China și India prezintă cele mai reprezentative cereri în acest sens, aceste două piețe mondiale au istorii lungi de afinitate culturală față de metalele prețioase. Mai devreme sau mai târziu, vor exista consecințe când cererea serioasă de aprovizionare va crește, dar dacă dețineți acest metal prețios, consecințele vor fi unele pozitive și insemnate”, declară Roxana Muntean.
  8. Raportul de aur/argint înclină în favoarea argintului. “Raportul aur/argint (prețul aurului împărțit la prețul argintului) poate da indicii despre care metal ar putea fi mai bine cumpărat la un moment dat, mai ales când raportul ajunge la o extremă. Acest raport a avut o medie de 47:1 în sec. XX, iar în sec. XXI, media este de 61:1. În prezent, cu un raport de 70% sau mai mare, face că argintul să fie o bună investiție în raport cu prețul aurului. Subevaluat în comparație cu aurul, un bun cu o distorsiune mai mare între preț și fundamente cum greu mai găseşti, argintul reprezintă metalul prețios în care merită să investeșți ACUM”, conchide Roxana Muntean, Director General al lanţului de magazine de bijuterii din argint Roxannes.ro.
Continue Reading

Life Style

Câteva idei despre blocarea inconștientă a propriilor obiective. Salvatoarea negație „nu”

Published

on

În ultimii ani deseori întâlnesc persoane cunoscute care declară că sunt foarte fericite că și-au format un obicei extrem de util și de important, anume ce de a spune „nu”. Și pot afirma cu certitudine că aceste persoane într-adevăr s-au schimbat într-un mod pozitiv, au devenit mult mai libere în exprimare, sunt mai sigure pe sine, înregistrează succes după succes și au o stimă mult mai ridicată față de propria lor persoană.

 

Oare e atât de important să poți refuza?

De 3 ori, DA! Specialiștii în dezvoltare personală (dar și cei care analizează dezvoltarea profesională, la fel), confirmă faptul că viteza de creștere în carieră, relațiile cu colegii și dezvoltarea profesională individuală are la bază mai mulți factori psihologici, iar unul dintre ele este capacitatea de a stabili limite clare în orice situație. Mulți oameni evită să spună „nu” și acceptă să facă pentru alții lucruri pe care, în sinea lor, nu doresc să le facă. Fără abilitatea de a trasa limite și a spune „nu” celorlalți (și „da” ție însuți) ajungi inevitabil să lucrezi pro-bono pentru alții. Să-ți abandonezi obiectivele și să le îndeplinești pe ale celorlalți.

Cel mai frecvent, neglijarea (și, ulterior, blocarea) propriilor obiective are loc în mod inconștient. Suprapunerile de activități, acceptarea de noi sarcini doar din amabilitate, dar care nu aduc nicio valoare personală sau profesională, amânarea realizării propriilor sarcini, fragmentarea activităților din cauza unor solicitări colegiale etc., conduc la dezamorsarea propriei direcții de dezvoltare și scăderea ritmului de îndeplinire a propriilor obiective.

Rezultă că incapacitatea de a spune „nu” determină, în mod indirect, renunțarea la sau blocarea, pe un termen nedeterminat, a propriilor obiective și preferințe. Exemplificând, atunci când aflându-te în fața unui raft intenționezi să procuri o cremă pentru ten uscat, ți se propune o „mai bună” ofertă de cremă pentru orice tip de piele, se încearcă manipularea propriului interes în favoarea unei strategii comerciale. În aceste cazuri este foarte important să poți refuza oferta dată, pentru a nu te trezi cu o achiziție care cu certitudine nu-ți va răspunde necesității.

O altă idee ce demonstrează modul în care putem deveni „proprietari” ai negației salvatoare este identificarea și stabilirea propriilor valori morale, spirituale, etice etc. Să fii „de treabă” pentru toată lumea nu este nici posibil și nici necesar. Învață-te să-ți traduci ezitările în „nu” și fii sincer(ă). Dacă vei începe să impui anumite limite unor persoane care abuzează în mod conștient sau inconștient de timpul, resursele, bunăvoința ta, vei obține mai mult respect din partea acestor persoane și a comunității din jurul tău. Este un lucru verificat și are și o logică simplă la baza sa: fiecare om este o personalitate cu drepturi, cu dorințe, cu ambiție și cu sentimente. Respectarea lor înseamnă bună-cuviință și o relație interpersonală sănătoasă.

În cazul în care ești o persoană care ți-ai dori să poți spune „nu” mai mult decât o faci la moment, îți recomandăm exercițiile prezentate pe larg pe internet despre antrenarea voinței și modului de exprimare. Totodată e bine de reținut că o persoană de succes nu-și va abandona niciodată prioritățile și va evita pe cât posibil momentele în care să devină prea accesibil pentru toată lumea.

Continue Reading

Trending