Poligamia este, în ultimii ani, un subiect din ce în ce mai prezent în jurnalele de știri din Statele Unite, iar acesta e și motivul pentru care Tarryn Fisher a scris romanul Soțiile, „o carte care e interesantă mai ales pentru femei”, după cum spune autoarea. 

Publicat de Editura Trei, Soțiile este un thriller psihologic cu un subiect neconvențional. Violența fizică de orice tip nu se regăseşte într-o proporție considerabilă în carte, în schimb autoarea americană mânuiește abil planul realității cu cel al unei realități alternative și își conduce cititorii în zonele cele mai întunecoase ale psihicului uman.

„De ce se întâmplă așa ceva ? Cum e posibil ? Prin romanul Soțiile am încercat să-mi răspund mie însămi la toate aceste întrebări”, spunea Tarryn Fisher pentru Book Clubbish. „Și astfel am ajuns la concluzia că în spatele ideii de poligamie se ascunde un profund misoginism”. Concluzia scriitoarei americane, autoare a 12 bestselleruri este una paradoxală, tocmai pentru că unul dintre personajele centrale ale romanului ei, Seth, pare a iubi prea mult femeile: are trei soții.

Narat la persoana I de cea de-a doua soție a lui Seth, Joi, thrillerul Soțiile conduce cititorul încă de la primele pagini într-o zonă ambiguă din punct de vedere moral. Fiecare dintre cele trei soții știe de existența celorlalte, este pusă la curent cu detaliile vieții „de familie”, însă nu cunoaște nici numele real și nici nu are voie să le întâlnească pe celelalte. Fiecare dintre ele trebuie să se mulțumească cu ziua din săptămână pe care o are alocată. Relația de „plăcere și sclavie” este tolerată de Joi până în ziua când găsește un bilet de la doctor pe numele unei tinere care ar putea fi soția lui Seth. Joi pornește pe cont propriu o investigație despre viața reală a soțului ei, care are un efect de bulgăre de zăpadă. Dezvăluiri, revelații, schimbări dramatice de situație se acumulează unele peste altele, intriga thrillerului pornește într-o direcție cu totul nouă doar pentru a conduce la un deznodământ care contrazice tot ce și-ar fi putut imagina cititorii. Tarryn Fisher se dovedește o adevărată maestră a thrillerului psihologic, deși, din punctul său de vedere, „toate thrillerele sunt psihologice”. Dar în Soțiile este vorba despre ceva mai mult.

Scriitoarea americană creează tipologii solide de personaje. Explorarea ideii de poligamie se realizează trecând prin diferite prototipuri ale feminității. Fiecare dintre cele trei soții ale lui Seth reprezintă un tip de femeie și modul cum ar răspunde la o situație de viață de genul poligamiei. Astfel, motorul acțiunilor fiecăreia dintre cele trei femei este altul. Dacă prima soție acționează în virtutea insecurității resimțite, acțiunile lui Joi, cea de-a doua, sunt puse în mișcare de amărăciune, iar în cazul celei de-a treia, de o pură ignoranță.

Descoperirea identităților soțiilor destramă vraja mariajului cu Seth și îi provoacă o adevărată criză de identitate lui Joi: „Ți-am găsit nevestele și acum, că au nume și fețe, totul s-a schimbat ? Nu mai știu cine ești ? Nu mai știu cine sunt ?” Totodată, această nouă ramificație a intrigii îi permite scriitoarei să alterneze planurile realității și să ducă la maximum tensiunea thrillerului.

În interviul acordat pentru Book Clubbish, Tarryn Fisher vorbea și despre calitățile unui thriller excepțional: „Personaje interesante, o intrigă puternică și, cel mai important lucru, trebuie să fii un pic nebun și tu, ca scriitor!”. Aflată la al doisprezecelea bestseller din cariera ei, Tarryn Fisher aduce odată cu apariția romanului Soțiile un element în plus față de descrierea de mai sus. Scriitoarea americană este o creatoare excepțională de atmosferă. Terifiantă cu adevărat în thrillerul său nu este intriga propriu-zisă, ci atmosfera profund tulburătoare, care va însoți cititorul mult timp după ce a terminat de citit cartea.

Nu mai sta morocanos ca nu pleci nicaieri de Sarbatori, pentru ca iti aducem distractia acasa. Ne luam angajamentul sa incercam sa fim amuzanti in fiecare zi din ianuarie. In decembrie, iti livram o gluma pe zi, pentru a-ti pastra moralul ridicat in pandemie. Daca vrei sa o primesti pe adresa ta de e-mail, frumos impachetata si legata cu funda, ca pentru un cititor special ce esti, te poti abona in pagina campaniei. Daca nu, vei vedea cum apar glumele noaste in fiecare zi, una cate una, ca ciupercile dupa ploaie, in pagina dedicata, adica pagina de aici.

Speram sa iti placa glumele noastre si mai speram ca si pe noi sa ne tina inspiratia toata luna. Stai, nu trebuia sa scriem ultima parte. Delete, delete! Sustine campania #oglumapezi, distribuie acest material pe retelele de socializare si viziteaza-ne zilnic sa vezi daca am reusit sa facem gluma noua sau nu!

#sustineumorul #oglumapezi #selfieromanesc

De ras stim ca o sa razi. Fie cu noi, fie de noi. Dar nu-i nimic, ca rasu-i bun. Uite la ce ajuta:

Rasul e cel mai bun medicament

Asa se zice, dar sa stii ca tot trebuie sa iti iei tratamentul prescris de doctor. Mergi inainte si cu rasul si cu marul ala care tine medicul departe, dar si cu tratament, daca urmezi unul recomandat de medic. Iti spunem ca rasul ne ajuta sa ne relaxam, sa devenim mai calmi, efectiv ne destinde tot corpul. Cica o buna repriza de ras ne lasa corpul relaxat pentru 45 de minute. Si asta nu e o gluma.

Rasul ajuta sistemul imunitar

Da, si noi radem tot timpul si nu racim niciodata. Hapciu! In fine, mai racim uneori. Oricum, e clar ca rasul functioneaza. L-ai vazut vreodata pe Mos Craciun stranutand ? S-ar rasturna sania si ar pierde cadourile. De asta rade intruna, sa se mentina sanatos.

Rasul te ajuta sa traiesti mai mult

Un studiu arata ca oamenii cu un simt al umorului dezvoltat traiesc mai mult decat cei fara simtul umorului. Deci iata inca un motiv sa razi la glumele noastre.

Mai sunt avantaje, dar ne grabim sa scriem glumele. Acus se face 1 decembrie si nu vrem sa fim in intarziere.

Sustine campania #oglumapezi, distribuie acest material pe retelele de socializare si viziteaza-ne zilnic sa vezi daca am reusit sa facem gluma noua sau nu!

#sustineumorul #oglumapezi #selfieromanesc

Despre Selfieromanesc.ro

Selfieromanesc.ro e un site de umor si pamflet creat din dorinta de a ingrosa randurile paginilor de internet. Si iata ca am reusit sa realizam ceea ce ne-am propus. Totusi, pentru ca nici pana in ziua de azi nu am fost descoperiti, ne-am gandit sa demaram o campanie de constientizare a importantei pamfletului, a glumelor si a autoironiei in viata romanilor. Asa ca nu mai puneti pamfletul si ironia la colt. Radeti din toata inima, ca nu-i adevarat ce se zice, rasul nu ingrasa.

Unde ne gasesti:

Am scris mai sus, dar daca nu ai fost pe faza iti mai lasam link-ul o data: vezi aici pagina.

În această perioadă, atenția, concentrarea și prezența ne sunt suprasolicitate de ecrane și tehnologie. Mai mult ca oricând, practica simplă a meditației ne poate ajuta să stabilim limite exterioare, să ne găsim echilibrul interior și să dezvoltăm o conectare mai bună cu noi înșine și cu ceilalți, în fața presiunii exercitate de mediul online. Iar acum este și mai dificil să moderăm frecvența utilizării acestuia. Și, cu atât mai mult, este nevoie să devenim conștienți de efectele pe termen lung ale acestei utilizări constante și de o reechilibrare cu alte activități sau practici, cum este cea a meditației.

Psihoterapeutul francez Christophe André propune să tratăm „ecranele” așa cum tratăm alcoolul sau deserturile: în general sunt delicioase, acum sunt și necesare, dar periculoase. Și trebuie, deci, să le consumăm cu moderație, cu prudență și inteligență. „Depinde de noi să facem în așa fel încât ecranele să nu fie un obstacol între noi și lume, ci o legătură printre multe alte legături.”, încheie autorul cărții 3 Minute de meditație, publicate la Editura Trei.

Cum putem descoperi practica meditației și ce este mindfulness-ul, dar și ce beneficii ne aduc, cei interesați pot descoperi în 5 cărți esențiale scrise de specialiști în domeniile psihologiei, psihoterapiei sau neuroștiințelor. Cu exerciții și sfaturi concrete, dar și cu explicarea pe înțelesul tuturor a acestor practici de igienă mentală și emoțională, topul celor 5 cărți despre meditație și mindfulness de la Editura Trei poate fi de un real ajutor, mai ales în contextul actual în care foarte multe activități s-au deplasat în mediul virtual.

1.3 Minute de meditație –  Christophe André

Psihiatrul și psihoterapeutul francez Christophe André aduce în „3 Minute de meditație” o lectură foarte frumoasă și profundă despre conectarea cu momentul prezent și conștientizarea de sine prin practica meditației, într-o epocă accelerată a tehnologiei, rețelelor sociale și multitaskingului. Christophe André explică ce este și ce beneficii oferă meditația, atât la nivel general, cât și punctual, în situații și provocări concrete cu care ne confruntăm zilnic, analizând nenumărații stimuli la care suntem expuși în mediul profesional și în timpul liber.

Dar, mai presus de toate, „3 Minute de meditație” este despre alegerile noastre în aceste situații și despre cum decidem să ne raportăm în primul rând la noi, să ne „ascultăm” și să reacționăm în consecință atunci când volumul informațional și sarcinile ne depăseșc capacitatea de adaptare și confort. În acest scop, el însoțește informațiile oferite cu sfaturi și exerciții de meditație, care să ne ajute să conștientizăm că dispunem de toate „uneltele” de care avem nevoie pentru a fi mai prezenți în viața și în acțiunile noastre și pentru a îmbunătăți relația cu noi înșine și cu cei din jur.

2. Meditați cu noi – Christophe André

„Meditația înseamnă prezență, înseamnă să fim prezenți la tot ce se întâmplă, la ce facem chiar în acest moment, dar și la tot ce survine în viața noastră.” Scopul meditației nu este să ne decupleze de la realitate, ci să ne ajute să reluăm o legătură și mai strânsă cu realitatea, o legătură marcată de luciditate, echilibru și bunăvoință. Meditația ne hrănește viața interioară și astfel ne ajută să înfruntăm mai bine violența din această lume, să-i admirăm și să-i savurăm mai bine frumusețea, să găsim o mai bună consolare pentru suferințe.

Christophe André împreună cu Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal, Dominique Page, Claire Petitmengin, Pierre Philippot, Jeanne Siaud-Facchin, Marc de Smedt oferă în cartea „Meditați cu noi” o varietate de căi formative, de convingeri și de sfaturi ale unor maeștri ai meditației, ale unor persoane din sistemul de sănătate sau specialiști deschiși la contemplare, filosofie și religie.

3. Mindfulness pentru începători – Jon Kabat-Zinn

În ultimii ani, termenul „mindfulness” a început să fie tot mai des întâlnit în cărţile de psihologie şi de self-help. Mindfulness este starea de prezenţă, de conştientizare, de atenţie nemijlocită, acum şi aici. În acelaşi timp, este o tehnică de meditaţie. Studiile au relevat impactul său pozitiv asupra stării de sănătate, prin reducerea stresului şi, implicit, a incidenţei bolilor provocate de acesta. Cartea lui Jon Kabat-Zinn se adresează începătorului din fiecare. Ea poate fi privită ca o colecţie de reflecţii şi exerciţii, de deschis şi de explorat la întâmplare; ca o lectură incitantă şi înălţătoare, dacă e citită din scoarţă-n scoarţă; sau ca un set de lecţii zilnice despre practica mindfulness. Autorul comunică esenţa învăţăturilor sale, cum ar fi: felul în care vindecă mindfulness-ul, cele trei cauze ale suferinţei şi antidoturile lor, fixarea atenţiei asupra activităţilor zilnice, ieşirea din propria „poveste”, valoarea pe care o are întoarcerea repetată asupra corpului şi a simţurilor noastre, etc.

Jon Kabat-Zinn este profesor de medicină la Universitatea din Massachusetts, unde a înfiinţat Clinică de Reducere a Stresului şi Centrul pentru Mindfulness în Medicină, Îngrijirea Sănătăţii şi Societate. A studiat budismul şi zenul cu maeştri renumiţi. De asemenea, a publicat numeroase cărţi despre meditaţie şi mindfulness.

4. Meditația integrală. Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață – Ken Wilber

Ken Wilber descrie în „Meditația integrală. Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață” cum se poate produce o transformare personală dintre cele mai bogate, pornind de la descoperirea și conștientizarea potențialului și resurselor interioare de care dispunem. Prin exerciții de introspecție și meditație, recurgând la mindfulness-ul integral ca la un instrument valoros de autodevenire, autorul își poartă cititorii pe rând prin cele opt etape ale creșterii și cele cinci stări ale conștiinței identificate până în prezent, realizând, în final, o sinteză a acestora la nivel individual. „Meditația integrală” este o carte de referință a psihologiei transpersonale, acea psihologie care promite depășirea barierelor timpului și spațiului. Ken Wilber este scriitor american, promotor al psihologiei transpersonale și fondator al teoriei integrale, un sistem filosofic ce propune sinteza întregii cunoașteri și experiențe umane.

5. Mindfulness şi leadership – Matt Tenney, Tim Gard

Doar o mică schimbare în stilul nostru de viaţă, în activităţile pe care le facem oricum zilnic, poate aduce o transformare de proporţii în viaţa profesională şi personală, spun autorii cărții „Mindfulness și leadership”. Iar această schimbare se numeşte mindfulness, conştientizarea momentului prezent, atenţia concentrată clipă de clipă pe aici şi acum. Matt Teney şi Tim Gard le dezvăluie cititorilor cum pot, practicând mindfulness, să devină mai inovativi, să atragă şi să menţină în echipă colegi dedicaţi, să își dezvolte inteligenţa emoţională necesară pentru a crea o cultură a învingătorului, să fie un lider care-i inspiră pe ceilalţi. Matt Tenney este antreprenor, autor, speaker şi consultant în mediul de afaceri. Tim Gard este doctor în neuroştiinţe, speaker şi instructor de mindfulness.