Connect with us

Timp Liber

7 din 10 şoferi folosesc telefonul în timp ce conduc. Psiholog: “Este un fenomen care a scăpat de sub control”

Published

on

Un procent socant de 70% dintre soferi folosesc smartphone-ul in timp ce se afla la volan, 61% trimit mesaje, 27% recunosc ca verifica Facebook-ul, 17% isi fac selfie-uri, iar 10 procente sunt angajate in videoconferinţe, prin Skype sau FaceTime, se arata intr-un studiu realizat de AT&T, in 2015. 

Specialistii sunt de parere ca aceste cifre sunt ingrijoratoare, iar utilizarea telefonului mobil in timpul sofatului a devenit una dintre cele mai grave cauze de producere a accidentelor grave. Potrivit psihologului Dan Ivanescu, presedintele Asociatiei Sanatate Mintala pentru Calitatea Vietii, folosirea telefonului mobil a devenit o dependenta sau o obsesie, iar ca orice obsesie, nesatisfacarea ei in orice conditii, poate genera o oarecare stare de sevraj. “Mobilul a devenit o prelungire a corpului nostru, din pacate, avem impresia ca daca nu verificam mobilul des sau foarte des, pierdem ceva foarte important si ne simtim un pic agitati, avem o stare de discomfort, iar la unele persoane apar chiar si momente de panica foarte accentuate”, declara psihologul Dan Ivanescu. 

Totodata, specialistul recomanda persoanelor care au devenit dependente de utilizarea telefonului mobil ca, macar o zi pe saptamana, sa nu il luam cu noi sau sa il tinem in sertar, in cazul in care stam acasa. “Putem combate aceasta obsesie sau dependenta ca pe oricare alta. Daca incercam sa ne lasam de fumat, pur si simplu incercam sa tinem tigarile cat mai departe de noi, pentru a nu exista tentatia. Asa se intampla si in cazul dependentei de telefon. Daca vom tine departe de noi mobilul, macar o zi pe saptamana, in timp vom constata ca aceasta dependenta a disparut si ca se poate trai la fel de bine si fara utilizarea exagerata a telefonului”, declara specialistul Ivanescu.

In contextul in care Romania ocupa locul 2 in U.E., potrivit ultimului raport al Comisiei Europene, in ceea ce priveste numarul de morti din accidente rutiere, cu o rata de 91 de persoane decedate la un milion de locuitori, psihologul Dan Ivanescu afirma ca autoritatile competente ale statului trebuie sa-si faca datoria si sa ii opreasca mai des pe cei care vorbesc la telefon in timp ce conduc si sa aplice amenzi suficient de mari cat sa fie mai putin atractiv vorbitul la telefon.

DAN IVANESCU

DAN IVANESCU

Foto Credit: www.wall-street.ro

Timp Liber

ANA Hotels SPA Collection inaugurează centrul ANA Wellness & SPA din cadrul Hotelului Crowne Plaza Bucharest

Published

on

Te invităm să-ți revitalizezi trupul, mintea și spiritul într-o atmosfera de cinci stele și să te relaxezi în universul exclusivist din noul centru ANA Wellness & SPA at Crowne Plaza Bucharest, ce aduce noutatea și unicitatea în România, prin terapii de wellness & Spa.

ANA Wellness & SPA a fost conceput pentru a reconecta simțurile și atenția către propria persoană și pentru a induce o stare de armonie și relaxare totală a propriului EU.

Colecția de tratamente și terapii ANA Wellness & SPA este de inspirație orientală și europeană și are o abordare holistică, aducând împreună virtuțiile vechilor arte vindecătoare și tehnologia prezentului.

Noutățile în materie de wellness oferite de ANA Wellness & SPA sunt legate de o combinație de exerciții fitness, proceduri de relaxare sau kinetoterapie, ce pot fi urmate în funcție de obiectivul fiecărei persoane – diminuarea stresului, detoxifiere, refacere posturală – sau pur și simplu pentru depășirea momentelor dificile din viața fiecăruia, ce pot genera dezechilibru emoțional, ajungând chiar până la sindromul de burnout, atât de prezent în zilele noastre:

  • Floating Pod– terapie inovatoare prin plutire în capsule cu apă îmbogațită cu sare de magneziu EPSOM. O experiență unică, cu beneficii multiple – reduce stresul și anxietatea, tensiunile musculare și durerile articulare, îmbunătățește calitatea somnului,
  • Pilates Reformer– cel mai eficient echipament cu ajutorul căruia vă puteți recăpăta postura corectă și tonifierea întregul corp,
  • Sesiuni de grupsusținute de trainer și master coach specializați în antrenamente de Yoga, Pilates sau HIIT în studioul Dojo, un spațiu pe cât de rafinat, pe atât de liniștitor. Pe perioada verii, clasele pot fi susținute în mijlocul naturii, pe iarbă, în grădina de 1000 de mp a hotelului Crowne Plaza,
  • Hammam– un ritual oriental străvechi de înfrumusețare și întărire a organismului, inspirat de tradiția bizantină – otomană și de cea marocană, având o capacitate extraordinară de a reda starea de bine și de a purifica corpul,
  • Saunele – umedă și uscată, precum și cea cu sare de Himalaya – pot fi alternate cu Frigidarium, ce completează terapiile după baia de aburi, cu rol de a accelera recuperarea musculară și de a reduce inflamaţiile rezultate în urmă efortului fizic. Efectul este fabulos pentru corp, prin îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi întărirea sistemului imunitar,
  • Programe dedicate viitoarelor mame, personalizate prin masaje, terapii de relaxare și ore de pilates sau aqua-gym,
  • Sănătatea prin mișcare și revitalizare, respectiv înotulîn piscina cu un design modern și plăcut, aqua-gym sau relaxarea în jacuzzi-ul exterior.

Invitații noștri pot profita de “băi” de soare pe sezlongurile special amenajate în grădina care înconjoară piscină.

 

ANA Wellness & SPA din cadrul Crowne Plaza Bucharest face parte din cea mai mare rețea de centre SPA și Wellness din România – ANA Hotels SPA Collection. Pe lângă locația din capitală, menționăm bine cunoscutul centru ANA Aslan Health SPA, din incinta ANA Hotels Europa, Eforie Nord și nu în ultimul rând, resort spa-ul ANA Wellness & Spa din incinta Complexului ANA Hotels Sport, Poiana Brașov.

Continue Reading

Timp Liber

Scapa de grija colivei pentru inmormantare comandand-o online

Published

on

Pentru multi dintre voi sunt o multime de lucruri pentru care sa va faceti griji. De fapt grijile sunt prezente in viata noastra in fiecare moment, chiar daca noi nu ne dorim acest lucru. Insa cele mai mari griji apar atunci cand trebuie sa te ocupi de o inmormantare, iar tu nu stii de unde sa incepi. Nu stii care sunt pasii necesari pentru astfel de lucruri si nici nu ai la cine sa apelezi pentru a rezolva o situatie ca aceasta. Insa ori de cate ori exista probleme la toate acestea veti gasi solutia potrivita daca aveti rabdare si suficienta stare pentru a va documenta cu privire la solutionarea problemelor.

Dar exista si situatii in care trebuie sa faci rost de o coliva pentru un parastas sau pentru o inmormantare. Din pacate suntem nevoiti sa trecem si prin astfel de situatii, caci realitatea in care traim poate fi destul de cruda. Dar daca nu gasesti pe nimeni care sa-ti pregateasca o coliva online ai putea apela fara nici un fel de probleme la site-urile de specialitate, care va pot oferi astfel de produse alimentare. Indiferent de ceea ce vor spune apropiatii sau persoanele din jur voi trebuie sa constientizati faptul ca aveti nevoie de ajutor si bineinteles sa va puteti rezolva problema. Si cum aceasta solutie este cea mai simpla si in acelasi timp cea mai buna nu trebuie sa va faceti prea multe griji.

Avand in vedere ca este mult mai usor sa dai o comanda de coliva in loc sa te ocupi sa inveti toti pasii pentru realizarea acesteia. Si asta nu pentru ca am devenit niste persoane foarte comode, ci pentru simplul fapt ca nu de foarte multe ori dispunem de timp liber pentru a invata toate lucrurile acestea. Lucruri  care in trecut au fost transmise din generatie in generatie. Iar pentru toate aceste lucruri nu este intocmai vina noastra, ci mai bine spus graba in care traim ne-a facut sa fim astfel de persoane grabite.

Si cum de obicei se spune ca graba strica treaba ar trebui sa aveti in vedere si aceste mici aspecte ce uneori ne pot da viata peste cap. Dar daca veti apela la aceasta metoda foarte simpla cu siguranta veti avea parte de cele mai bune rezultate. Si doar asa veti avea suficient timp si pentru voi. Iar la toate aceste lucruri ar mai trebui sa mai adaugam si faptul ca nu mai consumam atat de multa energie, ca in cazul in care te-ai ocupa de unul singur de aceasta activitate.

Si pana la urma nu este ceva foarte grav, caci in mare parte lucrurile acestea se pot rezolva si de la sine. Si cand spun de la sine ma refer la faptul ca este mult mai usor sa comanzi acest produs decat sa te zbati de unul singur sa o prepari. In plus vei avea certitudinea ca toate lucrurile si produsele de care ai nevoie sunt la indemana ta la momentul potrivit. Stim foarte bine ca ne dorim sa avem parte de lucruri bune, chiar daca senzatia este una dintre cele mai ciudate. Viata ne-a demonstrat ca pe parcursul ei se poate intampla orice, in special acele evenimente pe care nu le dorim si nu ni le-am dorit niciodata.

Continue Reading

Timp Liber

ZAREA 7 Stele, istoria ce merită povestită

Published

on

De o culoare ambră aurie, ZAREA 7 Stele este o băutură echilibrată cu un gust delicat, dar complex, cu finish prelungit, ce captează atenţia celor mai exigenţi cunoscători.

ZAREA 7 Stele este licoarea creată de un producător cu un secol de tradiţie şi cu o istorie ce poate fi oricând subiectul unei conversaţii spumoase între prieteni. Povestea acestei băuturi pe bază de distilat de vin învechit în butoaie de stejar este foarte interesantă. În anii ’50 cele mai nobile băuturi se realizau la secţia ZAREA 5, secţia de „Coniacuri de calitate superioară” în care adevăraţi maeştri ai gustului înfrăţeau distilatul, alcoolul şi maceratele naturale, desăvârşindu-şi talentele în arta băuturilor distilate. Zarea, Dunărea şi Tomis sunt doar câteva dintre brandurile realizate în crama ZAREA, branduri medaliate în cadrul competiţiilor internaţionale.

Tradiţia de producător de băuturi spirtoase de înaltă calitate este recunoscută şi azi, când consumatorii români au votat  ZAREA ca fiind Nr.1 în ceea ce privește Calitatea în categoria Băuturilor Spirtoase conform studiului de piața QUDAL – QUality meDAL realizat de ICERTIAS în România (www.icertias.com)

ZAREA 7 Stele este o băutură românească cu tradiţie, fină şi sofisticată. Această experienţă a gustului şi a mirosului e ideală pentru a fi împărtăşită cu prietenii la masa de sărbători, alături de poveşti despre alte vremuri sau veşti proaspete despre ultimele realizări.

ZAREA 7 Stele se găseşte într-o sticlă cu prezentare premium, în litraje de 0,5L, 0,7L sau într-o cutie elegantă, gata pentru a fi oferită cadou, ZAREA Connaisseur cu 2 pahare elegante.

Continue Reading
Advertisement
Naturiste4 ore ago

Locuri și oameni dedicați vieții sănătoase și de calitate

FrumuseteO săptămână ago

PREMIERA! Dermalinfusion – tehnologie revolutionara cu 3 acțiuni simultane, acum si in Romania!

Life Style1 lună ago

Caută rețete sănătoase pe NutritionMixLife, scapă de grija meniului zilnic

Timp Liber2 luni ago

ANA Hotels SPA Collection inaugurează centrul ANA Wellness & SPA din cadrul Hotelului Crowne Plaza Bucharest

Life Style2 luni ago

Cum să alegi comoda tv perfectă pentru living

Frumusete3 luni ago

Tratament hydrafacial Bucuresti. Ce este si de ce a devenit atat de popular

Sanatate3 luni ago

Aquatique, frumusețe din apă

Sanatate4 luni ago

Sistemul tău imunitar este în impas? Întărește-ți imunitatea cu Detrical!

Sanatate5 luni ago

Dolorgiet® Gel Analgezic – Pentru tratamentul durerilor musculare sau articulare acute!

Sanatate5 luni ago

Dr. Ion Bogdan Codorean dezvaluie secrete de prim ajutor in cazul accidentelor la schi

Culinar5 luni ago

Rețete festive pentru Crăciun și Anul Nou de la PrăjiturEla

Terapii5 luni ago

Ce este masajul terapeutic?

Sanatate5 luni ago

Cancerul de col uterin, soluții de prevenție!

Life Style6 luni ago

Noul gust EXTRA-SEC în gama ZAREA Diamond Collection

Stiri6 luni ago

La cine apelam pentru auditul de mediu

Sanatate6 luni ago

Dr. Serban Atanasiu: “Romanii din diaspora vin acasa de sarbatori si pentru rezolvarea problemelor stomatologice”

Evenimente6 luni ago

Alimentatie rationala pentru sanatate, editia a 3-a

Sanatate6 luni ago

De ce Suplimente Organice?

Sanatate6 luni ago

Cum faci față anunțului că suferi de o boală incurabilă?

Frumusete6 luni ago

Salon de infrumusetare. Vezi toate beneficile!

Trending