Consumul de miere poliflora in sezonul rece

Se stie ca mierea este un aliment foarte sanatos, folosit mai ales pentru intarirea imunitatii organismului nostru. Datorita gustului deosebit, este folosit, in egala masura, si in diverse bauturi si preparate culinare, in retete delicioase.

Exista diferite tipuri de miere cu diverse arome si proprietati. Printre acestea, se numara mierea poliflora, mierea de tei, mierea de salcam, mierea de castan sau de lavanda.

Efectul prebiotic ajuta la echilibrul florei intestinale, prin stimularea bacteriilor necesare unei bune digestii.

Mierea ofera foarte mute beneficii, motiv pentru care devine un mare aliat impotriva frigului. In aceasta perioada a anului mai ales, corpul sufera de diferite schimbari de temperatura, asa ca trebuie sa lupte impotriva agresiunilor externe ale schimbarilor climatice.

Mierea poliflora si nu numai, este aliatul perfect deoarece contine diferiti antioxidanti, vitaminele B1, B2, B5 si B3, dar si diferite minerale precum magneziu, potasiu si calciu.

Exista si alte produse apicole care ne ofera beneficii pentru imunitate in sezonul rece, precum laptisorul de matca, polenul si propolisul. Mierea si produsele apicole pot fi consumate si preventiv, inainte de raceala, pentru a preveni corpul nostrum de diferiti agenti externi ai mediului.

Miere poliflora impotriva afectiunilor respiratorii

Mierea poliflora este cea mai cunoscuta. Aceasta are proprietati lubrifiante asupra membranelor mucoase ale gurii si este un excelent remediu pentru calmarea iritatiilor gatului in caz de tuse uscata sau raceala. De asemenea, o lingura de miere cruda poliflora ajuta in cazul gingiilor inflamate sau iritate, chiar si in timpul dentitiei la bebelusi.

Mierea are efect balsamic, antiseptic si antiinflamator. Astfel, este un remediu infailibil pentru durerile in gat, laringita si tot felul de viroze.

Consumul de miere creste aportul de glucoza, iar acest lucru face ca organismul sa aiba un aport energetic mai mare si poate avea o rezistenta sporita la efort fizic intens. Da, mierea poliflora este o sursa naturala de energie care se absoarbe rapid pe perioada cresterii copiilor, poate ajuta si la suplimentarea de contributii energetice suplimentare necesare in dezvoltarea lor armonioasa.