Connect with us

Stiri

Ernest, vacanta cu familia, in Bulgaria

Published

on

Indragitul prezentator al emisiunii „Ochii din umbra” s-a intors cu forte proaspete din concediul pe care l-a petrecut vara aceasta alaturi de familie. Dupa o vara plina de aventuri, care de care mai palpitante, Ernest rememoreaza clipele petrecute alaturi de sotie si fiul sau:

 

„Am fost plecati intr-o scurta vacanta, la Varna, Bulgaria. Am avut parte din plin de peripetii care l-au avut ca protagonist pe fiul nostru. De exemplu, eram intr-un restaurant si  Alex (fiul lui Ernest – n.r.) a cazut de pe scaunul pe care statea asezat la masa, tragand cu el fata de masa si implicit tot ce era pe aceasta. A desenat tot ce era in jurul lui, si nu numai pe foaia de hartie destinata acestei activitati. In aceasta vacanta am fost chiar si „arhitect”. Am construit castele de nisip si infrastructura care sa lege cele doua constructii, insa a venit micutul critic care a daramat tot si a reconstruit in stil propriu. Cu toate acestea, eforturile mele nu au fost in zadar. Eu am fost multumit ca am reusit sa-l invat pe fiul meu sa amestece nisipul cu apa ca sa ii iasa un castel OK. In plus, in aceasta vacanta am facut un lucru pe care nu obisnuiam sa il fac in concedii … Am facut sport. Alergatul dupa un copil este un adevarat antrenament. A fost frumos si ne-am bucurat de timpul petrecut impreuna si am avut multe peripetii placute, adevarate amintiri de familie”, a povestit Ernest.

 

De duminica, 27 august, Ernest se reintoarce pe micile ecrane, la Kanal D, cu un nou sezon „Ochii din umbra”, si este mai pregatit ca oricand pentru a le oferi telespectatorilor un sezon plin de suspans si cazuri spectaculoase, pline de intrigi si emotii, despre adevar si minciuna, fie ca este vorba despre viata de familie sau situatii aparent banale, ce fac parte din cotidian.

 

„Va multumim ca sunteti alaturi de noi intr-un numar atat de mare si va promitem ca si in acest nou sezon <Ochii din umbra>, al cincisprezecelea, vom fi la inaltimea asteptarilor dumneavoastra, oferindu-va cazuri mai spectaculoase, incarcate de emotii si intesate de intrigi, menite sa va condimenteze fiecare duminica seara”, a spus Ernest.

 

Foto Credit: KANAL D

 

“Urmează-ţi fericirea şi Universul îţi va deschide uşi acolo unde erau doar ziduri” –Josep Campbell

Continue Reading
Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sanatate

Andreea Catrina – medic stomotolog la clinica CATRIDENT, despre albirea dintilor

Published

on

  1. Când este recomandat să ne albim dinții?

Albirea dinților este recomandată pentru a îmbunătăți aspectul dinților,dar pentru acest lucru este necesar ca pacientul să nu prezinte nicio afecțiune dentară: carii sau alte afecțiuni parodontale.

 

  1. Cât de des se poate face această operațiune?

Albirea dentară este recomadată să se facă sub supravegherea medicului specialist de maximum două ori pe an.

 

  1. Putem face și noi acest lucru acasă sau este neapărat nevoie să mergem la medicul dentist pentru o astfel de operațiune?

Există foarte multe tipuri de albire dentară, fie acasă, fie în cabinetul stomatologic. În calitate de medic stomatolog recomand realizarea unei albiri profesionale.

 

  1. Este adevărat că albirea dinților poate deteriora smalțul dinților?

Albirea dentară poate fi nocivă pentru pacienți doar dacă nu este realizată sub supravegherea unui specialist. Procedeul prin care substanța acționează este de fapt o deshidratare a dintelui, iar o dată cu scoaterea apei din dinte ies și substanțele colorate. În urmatoarele zile de la efectuarea albirii apare o sensibilitate, dar durează aproximativ 24 ore.

 

  1. Ce alimente trebuie evitate pentru a ne menține dinții cât mai albi?

Pentru a păstra zâmbetul cât mai curat este indicat să se evite alimente precum: ciocolata, afinele, băuturile colorate precum: ceai negru, băuturi acidulate colorate, cafea.

 

Continue Reading

Life Style

Sfaturi la mutarea în casă nouă

Published

on

Mutarea şi lustruirea merg împreună, așa că nu ți-ar strica să ştii care sunt implicațiile unei mutări, de la curățenie la amenajare. Începem cu înlăturarea molozului, a prafului, precum și a resturilor rămase, a vopselurilor, după care trecem la lustruirea suprafețelor.

Dacă încă nu ai ales un detergent eficient de pardoseli îți propunem Soluția de Pardoseli  Asevi – Mio 1L, de la Pons Ro Prodcom, potrivită tuturor suprafețelor şi, mai ales, urmelor dificile. Soluția concentrată pentru toate tipurile de pardoseli curăță și igienizează suprafețele, oferă prospețime şi un parfum excepțional o perioadă îndelungată casei tale. Odată ce Asevi Mio Pardoseli și-a îndeplinit rolul de ajutor în lustruirea pardoselilor, este timpul să treci la alte lucrări.

 

Înainte de a avansa cu amenajarea îți recomandăm să verifici instalațiile sanitare şi pe cele electrice. Este foarte important ca acestea să funcționeze corect pentru a nu fi nevoit să reiei amenajarea când abia s-a terminat. De asemenea, este indicat să verifici închiderea ferestrelor şi starea acestora, dar şi vopseaua de pe pereți. Dacă spațiul necesită reîmprospătare, nu ezita să înviorezi aerul şi aspectul pereților cu o vopsea nouă.

Igienizarea băii şi a bucătăriei sunt primordiale pentru respirația noului spațiu. Dacă nu eşti primul proprietar, este indicat să cureți şi să dezinfectezi totul cu mare atenție.

Este momentul personalizării spațiului de locuit cu mobilier. Aranjăm mai întâi piesele de mobilier mai grele, apoi cele mai uşoare, nu înainte de a scăpa de toate obiectele nedorite care au rămas împrăştiate prin casă. Experimentează mai multe variante de aşezat mobila până găsesti una care să se potrivească dimensiunii camerelor. Bucătăria este locul în care se adună spiritul casei şi unde se naşte gustul momentelor de relaxare, aşa că ai grijă ca, pe lângă aspect, să iei în calcul şi funcționalitatea acesteia. Este nevoie de spațiu şi de asigurarea circulațiilor, de acces la toate zonele de depozitare, la aparatura de gătit şi la chiuvetă. Poți apela la un designer sau poți încerca de unul singur.

 

Urmează detaliile: perdelele, covoarele, obiectele şi pernele decorative, plantele, biblioteca, ustensilele de bucătărie, acestea vor da viață şi personalitate noului tău cămin.

Dacă şi acestea au fost realizate, atunci e timpul să umpli fiecare colțişor cu spiritul bucuriei şi al împlinirii.

 

Îți dorim o petrecere frumoasă și îți recomandăm un pahar cu şampanie împreună cu prietenii!

Continue Reading

Sanatate

Cum îți revii după naștere?

Published

on

O întrebare pe care și-o pun sute de mii de românce. Răspunsul nu este deloc simplu și se aplică în funcție de timpul dedicat de proaspăta mămică recuperării. Sorana Bălănică este mămică de câteva luni și nutriționist certificat/specialist AntiAgeing. Ea ne dezvăluie câteva dintre secretele care au făcut-o să revină, în doar 6 luni, la greutatea de dinaintea sarcinii.

 

“Lupta pentru redobândirea tonusului nu avem cum să o câștigăm luptând doar cu o singură armă: planul de nutriție.  Și nici măcar luptând cu 2 arme: alimentația și activitatea fizică! Pe frontul de luptă trebuie să avem la noi toate cele 3 arme necesare pentru a dobândi marea victorie: alimentația, sportul și tratamentele corporale. Procesul de slăbire este un proces ‘in and out’. Corpul supus pierderii kilogramelor este un corp cu nevoi speciale, care devin și mai mari în cazul corpului care a trecut recent printr-o sarcină, iar îngrijirea pielii reprezintă o nevoie fundamentală. La clinica noastră mergem mai departe și vorbim chiar de managementul pielii – tratamente corporale personalizate, pentru nevoi particulare.

 

Ce tehnici de redobândirea siluetei inițiale recomandați pentru o femeie care a născut?

Alimentația adaptată nevoilor persoanei în cauza (nu există un regim alimentar-minune general valabil) și activitatea fizică potrivită capacității și condiției fizice a proaspetei mămici, reprezintă baza nu doar pentru redobândirea siluetei inițiale, ci și pentru obținerea unei stări bune de sănătate, absolut necesară. Pe lângă acestea, după 3 luni de la naștere, recomand să se apeleze la procedurile de întreținere corporală pentru redobândirea fermității și elesticitatii pielii cu nevoi speciale după sarcina: tratamente pentru abdomen, proceduri de lifting pentu sâni, drenaj limfatic, etc.. Foarte importante sunt produsele folosite în cadrul acestor proceduri, care trebuie să fie din ingrediente 100% bio, pentru a nu pune în pericol sănătatea mamei și a nou-născutului, mai ales dacă mama alăptează.

 

Care este rețeta de sănătate pe care ați urmat-o după ce ați născut?

Ca și înainte de a rămâne însărcinată, ca și pe parcursul celor 2 sarcini, și în perioada postpartum am urmat un stil de viață sănătos: alimentație adaptată nevoilor organismului și activitate fizică constanța potrivită condiției fizice. În cazul fiecărei sarcini am luat în greautate 6 kilograme, iar din maternitate am ieșit cu aceeași greutate pe care o aveam înainte de a rămâne însărcinată. Abdomenul și-a revenit aproape la formă inițială cam în termen de 1 lună de la naștere, timp în care am purtat o centură elastică specială pe timpul zilei. La fermitatea pielii și tonifierea abdomenului încă lucrez prin tratamente corporale, respectiv exerciții fizice specifice. ‘Mănânc pentru 2!’, ‘Am tot felul de pofte!’ sunt mituri nefondate științific de care nu am ținut cont în sarcina, așa cum nu am ținut cont nici după naștere de acel ‘Nu am timp pentru mine!’.

 

Descrieți-ne un tratament pe care îl recomandați.

Pe lângă tratamentele de redobândire a elasticității și fermității abdomenului, și cele de lifting pentru sâni, recomand proaspetelor mămici drenajul limfatic.

Ședințele de drenaj limfatic ajută la elibearea limfei, fenomen care favorizează procesul de slăbire și contribuie la reducerea retentiei de apă. Masajul de drenaj limfatic are o durata de o ora, și pentru rezultate optime este bine să se apeleze la acest tip de masaj de 1-2 ori pe săptămâna, iar acesta să fie pus în practică de către un kinetoterapeut profesionist.

 

Continue Reading
Advertisement
Sanatate7 zile ago

Pășește încrezătoate într-o nouă etapă din viață, cu Mastrelle Meno

Frumusete2 săptămâni ago

Gama SantaDerm ParasiteS împotriva păduchilor, o soluție naturală, sigură și eficientă

Timp Liber3 săptămâni ago

ZAREA 7 Stele, istoria ce merită povestită

Sanatate3 săptămâni ago

Victoria Asanache organizeaza primele cursuri de Navigatori de pacienti oncologici din Romania

Frumusete3 săptămâni ago

Luptă împotriva îmbătrânirii tenului cu noua gamă ACM: Duolys

Life Style4 săptămâni ago

Arcca, cel mai mare operator de campusuri private din România, pune la dispoziția studenților peste 2500 de locuri de cazare

Frumusete4 săptămâni ago

Premiera – Onda, prima optiune pentru cei cu grasime localizata!

Life Style1 lună ago

S-a lansat platforma online myorganic.ro

Frumusete1 lună ago

Bucură-te de un păr bogat, sănătos și plin de vitalitate cu Plantur 39

Timp Liber1 lună ago

Crearea de noi locuri de joaca pentru copii

Life Style1 lună ago

De ce sa alegem incaltaminte de calitate?

Antreprenoriat1 lună ago

Cupio, succes 100% românesc pe piața autohtonă de beauty

Antreprenoriat1 lună ago

Importanta echipamentului de protectie in industria alimentara

Sanatate2 luni ago

De ce sa alegi epilarea definitiva?

Sanatate2 luni ago

INTERVIU, Doctor Andreea Catrina – Clinica de stomatologie Catrident

Sanatate2 luni ago

Radioterapia, soluția de luptă împotriva cancerului

Sanatate2 luni ago

Mastrelle Symbio, pentru confortul și sănătatea ta intimă

Spiritualitate2 luni ago

Cele 10 Tulpini Celeste care ne influenţează viaţa. Tu cu care te identifici?

Timp Liber2 luni ago

HISTORY recreează cele mai periculoase cascadorii ale legendarului Evel Knievel

Timp Liber2 luni ago

Mark Sullivan, autorul cărții Sub un cer sângeriu despre întâlnirea cu Pino Lella

Trending