Nectarul de catina, multiple virtuti vindecatoare

Ai nevoie sa iti recapeti energia si ti-ai dori o solutie naturala pentru asta? Catina este una din solutiile de mare ajutor. Un pahar de nectar de catina are o valoare nutritiva extraordinara, ce iti poate ajuta corpul sa fie sanatos si puternic.

Cunoscut de milenii, acest arbust originar din Asia si Europa, numit catina, ofera unele dintre cele mai bogate fructe in vitamine. Fructele de catina sunt considerate super-alimente de catre expertii in nutritie, deoarece au o concentratie incredibila de nutrienti, precum: minerale si aminoacizi, vitamine, antioxidanti si acizi organici.

Datorita acestor nutrienti, un pahar de sirop de catina este un excelent tonic revitalizant pentru organism, capabil sa redea vitalitatea si energia. Acest lucru este de mare ajutor pentru a ajuta la imbatranirea corpului dar si de mare folos pentru functiile cognitive. Sucul de catina este unul dintre cele mai consumate sucuri din lume. Preparat din fructe proaspete, sucul de catina pastreaza toate virtutiile fructului si ii face pe consumatori sa isi doreasca sa il consume in mod regulat.

Daca iti doresti o piele mai tanara si vrei sa elimini ridurile si petele maronii datorate varstei, continutul ridicat de antioxidanti din fructele de catina ajuta la neutralizarea efectului daunator al radicalilor liberi.

Nectarul de catina, regele vitaminei C

Boabele folosite pentru a face sucul de catina contin o multime de nutrienti esentiali, inclusiv vitamine (A, B1, B2, C, E, F, K si P). De asemenea, catina este recunoscuta pentru aportul sau de vitamina C, care este mult mai ridicat decat portocala (360 miligrame/100 grame de fructe).

De asemenea, nectarul de catina contine multe saruri, minerale si oligoelemente benefice organismului. Printre acestea, se numara siliciu, fosfor, calciu, fier, mangan, azot, bor sau aluminiu. In plus, exista cativa acizi grasi, inclusiv omega 3, omega 6, omega 7 si omega 9. Acest lucru este foarte rar intalnit la fructe.

Catina contine, de asemenea, o compozitie antioxidanta, formata din vitamina C si E, polifenoli, carotenoizi si flavonoide. 

Cu ce ne ajuta antioxidantii din sucul de catina?

Acestia faciliteaza eliminarea de radicali liberi din organism. Desi sunt necesari pentru buna functionare a organismului nostru, acestia devin nocivi atunci cand sunt prezenti in cantitati mari in organismul nostru. In cantitati mari, radicalii liberi distrug celulele organismului, ceea ce duce la o imbatranire mai rapida. Asadar, antioxidantii ajuta la reglarea moleculelor radicalilor liberi si lupta impotriva efectelor nocive, inclusiv pentru prevenirea cancerului.

De asemenea, sucul de catina ajuta la:

• Buna functionare a creierului, il protejeaza in caz de slaba oxigenare;
• Are efecte neuroprotectoare, benefice functiilor cognitive;
• Sustine functia ficatului in misiunea sa de eliminare a toxinelor;