Connect with us

BAZAR

Sfaturi pentru dinti si gingii sanatoase de la https://dentaline-clinic.ro !

Published

on

 O igiena orala buna este necesara pentru mentinerea dintilor si gingiilor sanatoase. Aceasta implica obiceiuri precum periajul de doua ori pe zi si efectuarea unor controale dentare periodice. Cu toate acestea, sanatatea orala inseamna mai mult decat cariile si bolile gingivale. Cercetarile au aratat ca exista o asociere intre sanatatea gurii unei persoane si starea sa generala. Expertii considera ca problemele de sanatate orala reprezinta o povara globala pentru sanatate.

Fara tratament, cariile sau problemele gingivale pot duce la durere, stima de sine scazuta si pierderea dintilor. Pentru a preveni aceste neplaceri, exista cateva reguli de buna practica precum si vizita obligatorie la medicul dentist. Specialistii in igiena dentara de la https://dentaline-clinic.ro considera ca fiecare dintre noi, indiferent de varsta, trebuie sa adopte o rutina zilnica in ceea ce priveste ingrijirea danturii, precum si un stil de viata sanatos. Iata sfaturile date de medicii dentaline-clinic.ro:

  1. Periati in mod regulat dintii, dar nu agresiv. Majoritatea oamenilor stiu ca periajul dintilor de doua ori pe zi este una dintre cele mai importante practici pentru eliminarea placii si bacteriilor si mentinerea curateniei dintilor. Cu toate acestea, periajul poate fi eficient numai daca oamenii folosesc tehnica corecta. Oamenii ar trebui sa perie cu miscari circulare mici, avand grija sa perie partea din fata, spatele si partea de sus a fiecarui dinte. Acest proces dureaza intre 2 si 3 minute. Periajul prea dur sau folosirea unei perii dure poate deteriora smaltul si gingiile. Efectele acestui lucru pot include sensibilitatea dintilor, deteriorarea permanenta a smaltului si eroziunea gingiilor. De asemenea, schimbati periuta de dinti la fiecare 3 luni.
  2. Folositi ata dentara o data pe zi. Ata dentara poate indeparta placa si bacteriile dintre dinti, acolo unde o periuta nu poate ajunge. De asemenea, poate ajuta la prevenirea halitozei prin eliminarea resturilor si a alimentelor care au ramas prinse intre dinti. Profesionistii din domeniul sanatatii stomatologice recomanda inserarea usoara atei pana la gingie, inainte de a curata suprafata dintelui cu miscari in sus si in jos. Este important sa evitati ruperea atei dentare in timpul utilizarii, deoarece poate provoca durere si ranirea gingiei.
  3. Consultati in mod regulat un dentist. Expertii recomanda ca oamenii sa mearga dentist la fiecare 6 luni pentru efectuarea unui control. In timpul unui examen stomatologic de rutina, medicul va va curata dintii si va indeparta placa si tartrul intarit. Dentistul va verifica daca exista semne vizibile ale cavitatilor, boli ale gingiilor, cancer de gura si alte probleme de sanatate orala. Uneori, pot utiliza, de asemenea, radiografii dentare pentru a verifica daca exista probleme nedetectabile la exterior. La Dentaline Clinic vi se va recomanda orice tratament necesar si vi se va spune de cate ori trebuie sa veniti la consultatie, in functie de problemele pe care le aveti.
  4. Nu fumati. Fumatul dauneaza sistemului imunitar, ceea ce ingreuneaza vindecarea tesuturilor, inclusiv a celor din gura. Fumatul afecteaza, de asemenea, aspectul gurii, determinand ca dintii si limba sa se ingalbeneasca si poate provoca respiratie urat mirositoare.
  5. Luati in considerare o apa de gura. Unele studii indica faptul ca unele spalaturi bucale pot fi importante pentru sanatate orala. Apa de gura care contine clorhexidina, un ingredient antibacterian, ajuta la controlarea placii si a gingivitei. Medicii de la Dentaline Clinic va vor spune care este cea mai buna apa de gura pentru nevoile dvs. Apa de gura insa nu poate inlocui periajul si ata dentara, dar poate completa aceste practici.
  6. Limitati consumul de dulciuri. Consumul de zahar poate duce la probleme ale dintilor. Studiile continua sa evidentieze rolul semnificativ pe care il joaca zaharul in rezultatele adverse ale sanatatii dentare si nu numai. “Vinovatii” clasici sunt bomboanele si deserturile, dar multe alimente procesate contin si zaharuri adaugate.
  7. Beti apa in loc de bauturi cu zahar. Bauturile indulcite cu zahar sunt sursa numarul unu de zaharuri adaugate in dieta tipica a celor din tara noastra. Bauturile carbogazoase sau alte bauturi ce contin zahar pot duce la un risc crescut de aparitie a cariilor. Se recomanda consumul de apa sau ceai neindulci.

Sfaturi pentru copii

Dintii de lapte ai unui copil sunt la fel de importanti ca dintii permanenti. Dintii de lapte ajuta un copil sa mestece si sa vorbeasca. Daca un copil pierde un dinte de lapte prin cariere, acest lucru poate perturba spatiul din gura si poate ingreuna dezvoltarea dintelui adult. Avand in vedere acest lucru, este mai bine sa introduceti o ingrijire dentara buna pentru copii. Urmatoarele practici vor ajuta la mentinerea sanatatii dintilor si a gingiilor copilului:

-Curatati gingiile unui copil cu o carpa calda si umeda in fiecare zi, chiar inainte de a avea dintii. Facand acest lucru, sunt eliminate zaharurile din gingii si il poate ajuta pe copil sa se familiarizeze cu senzatia de a se spala pe dinti.

-Bebelusii si copiii nu ar trebui sa adoarma cu biberonul in gura sau cu cana speciala. Laptele si sucul contin zaharuri care pot provoca carii daca raman pe dinti pentru perioade indelungate.

-Dupa ce un copil are dinti, periati-i de doua ori pe zi cu o periuta de dinti moale. Folositi o cantitate mica de pasta de dinti cu fluor, nu mai mare decat un bob de orez. Copiii cu varste cuprinse intre 3 si 6 ani pot folosi o cantitate mai mare de pasta de dinti.

Practicarea unei ingrijiri dentare bune din copilarie pana la varsta adulta poate ajuta o persoana sa-si mentina dintii si gingiile sanatoase. Periajul si curatarea in fiecare zi, o dieta sanatoasa si controlul stomatologic regulat va pot ajuta  sa evitati cariile, bolile gingivale si alte probleme dentare. Daca nu ati facut pana acum controlul, Dentaline Clinic va asteapta cu drag!

Continue Reading
Click to comment

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

BAZAR

Tarryn Fisher: „În spatele ideii de poligamie se ascunde un profund misoginism.”

Published

on

Poligamia este, în ultimii ani, un subiect din ce în ce mai prezent în jurnalele de știri din Statele Unite, iar acesta e și motivul pentru care Tarryn Fisher a scris romanul Soțiile, „o carte care e interesantă mai ales pentru femei”, după cum spune autoarea. 

 

 

Publicat de Editura Trei, Soțiile este un thriller psihologic cu un subiect neconvențional. Violența fizică de orice tip nu se regăseşte într-o proporție considerabilă în carte, în schimb autoarea americană mânuiește abil planul realității cu cel al unei realități alternative și își conduce cititorii în zonele cele mai întunecoase ale psihicului uman.

 

De ce se întâmplă așa ceva ? Cum e posibil ? Prin romanul Soțiile am încercat să-mi răspund mie însămi la toate aceste întrebări”, spunea Tarryn Fisher pentru Book Clubbish. „Și astfel am ajuns la concluzia că în spatele ideii de poligamie se ascunde un profund misoginism”. Concluzia scriitoarei americane, autoare a 12 bestselleruri este una paradoxală, tocmai pentru că unul dintre personajele centrale ale romanului ei, Seth, pare a iubi prea mult femeile: are trei soții.

 

Narat la persoana I de cea de-a doua soție a lui Seth, Joi, thrillerul Soțiile conduce cititorul încă de la primele pagini într-o zonă ambiguă din punct de vedere moral. Fiecare dintre cele trei soții știe de existența celorlalte, este pusă la curent cu detaliile vieții „de familie”, însă nu cunoaște nici numele real și nici nu are voie să le întâlnească pe celelalte. Fiecare dintre ele trebuie să se mulțumească cu ziua din săptămână pe care o are alocată. Relația de „plăcere și sclavie” este tolerată de Joi până în ziua când găsește un bilet de la doctor pe numele unei tinere care ar putea fi soția lui Seth. Joi pornește pe cont propriu o investigație despre viața reală a soțului ei, care are un efect de bulgăre de zăpadă. Dezvăluiri, revelații, schimbări dramatice de situație se acumulează unele peste altele, intriga thrillerului pornește într-o direcție cu totul nouă doar pentru a conduce la un deznodământ care contrazice tot ce și-ar fi putut imagina cititorii. Tarryn Fisher se dovedește o adevărată maestră a thrillerului psihologic, deși, din punctul său de vedere, „toate thrillerele sunt psihologice”. Dar în Soțiile este vorba despre ceva mai mult.

 

Scriitoarea americană creează tipologii solide de personaje. Explorarea ideii de poligamie se realizează trecând prin diferite prototipuri ale feminității. Fiecare dintre cele trei soții ale lui Seth reprezintă un tip de femeie și modul cum ar răspunde la o situație de viață de genul poligamiei. Astfel, motorul acțiunilor fiecăreia dintre cele trei femei este altul. Dacă prima soție acționează în virtutea insecurității resimțite, acțiunile lui Joi, cea de-a doua, sunt puse în mișcare de amărăciune, iar în cazul celei de-a treia, de o pură ignoranță.

 

Descoperirea identităților soțiilor destramă vraja mariajului cu Seth și îi provoacă o adevărată criză de identitate lui Joi: „Ți-am găsit nevestele și acum, că au nume și fețe, totul s-a schimbat ? Nu mai știu cine ești ? Nu mai știu cine sunt ?” Totodată, această nouă ramificație a intrigii îi permite scriitoarei să alterneze planurile realității și să ducă la maximum tensiunea thrillerului.

 

În interviul acordat pentru Book Clubbish, Tarryn Fisher vorbea și despre calitățile unui thriller excepțional: „Personaje interesante, o intrigă puternică și, cel mai important lucru, trebuie să fii un pic nebun și tu, ca scriitor!”. Aflată la al doisprezecelea bestseller din cariera ei, Tarryn Fisher aduce odată cu apariția romanului Soțiile un element în plus față de descrierea de mai sus. Scriitoarea americană este o creatoare excepțională de atmosferă. Terifiantă cu adevărat în thrillerul său nu este intriga propriu-zisă, ci atmosfera profund tulburătoare, care va însoți cititorul mult timp după ce a terminat de citit cartea.

 

 

 

Continue Reading

BAZAR

4 cadouri cu cele mai frumoase povești de Crăciun, pentru cei mari și cei mici, de la Pandora M

Published

on

Sărbătorile se apropie și cu siguranță Moș Crăciun, atât de așteptat de copii, nu-i va dezamăgi nici măcar în acest an în care „distanțarea” este unul dintre cele mai rostite cuvinte. În privința cuvintelor scrise, Pandora M, parte a grupului editorial Trei, a pregătit ceva tocmai potrivit de pus sub brad. Mai ales pentru părinții care caută cele mai frumoase povești pentru cei mici. Și anume 4 cărți numai bune de citit în preajma Crăciunului.

 

1.Fabule, de Natalie Portman

Minunat ilustrată, cartea „Fabule” publicată de Pandora M în colecția PanDA cuprinde trei fabule clasice repovestite cu înțelepciune și talent de celebra actriță Natalie Portman. Povestite jucăuș, prietenos și în armonie cu fermecătoarele imagini create Janna Mattia, istorioarele pline de învățăminte ale lui Natalie Portman – Iepurele și Țestoasa, Cei trei purceluși și Șoricelul de la țară și șoricelul de la oraș – alcătuiesc o carte foarte bună pentru biblioteca familiei și sunt ideale pentru a fi citite cu voce tare.

Natalie Portman este câștigătoare a Premiului Oscar, regizoare, producătoare de film și activistă. Printre cele mai cunoscute filme ale sale se numără Léon, The Professional, Cold Mountain, Closer, V for Vendetta, episoade care preced seria Star Wars, A Tale of Love and Darkness, Jackie, Black Swan și Thor: Love and Thunder. Născută în Ierusalim, este absolventă a Harvard University și trăiește în Los Angeles, alături de familie.

Janna Mattia s-a născut și a crescut în San Diego. A primit diploma de ilustrator de entertainment la Laguna College of Art and Design, iar în prezent este creatoare de concept și animație de film. „Fabule” reprezintă debutul editorial atât pentru Natalie Portman, cât și pentru Janna Mattia.

 

2. Surpriză de Crăciun pentru Findus, de Sven Nordqvist

Findus, un motan vorbăreț, îl așteaptă cu nerăbdare pe Moș Crăciun și îi mărturisește acest lucru lui Pettson, stăpânul fermei unde locuieşte.  „Vai de mine! Cum să-i spun că e posibil ca Moș Crăciun să nu treacă și pe la pisici ?”, se gândește Pettson. Așa că îi vine ideea să construiască o mașinărie în formă de Moș Crăciun, ca să nu îl dezamăgească pe Findus. Ce-ar putea merge aiurea ? Aproape totul… Cu ilustrații la fel de captivante ca povestea, seria Pettson și Findus a înregistrat vânzări de peste 6 milioane de exemplare și a fost tradusă în 44 de limbi. În Suedia și peste tot în lume, această serie este un adevărat fenomen. Aventurile bătrânului fermier Pettson și ale tovarășului său, vorbărețul motan Findus, sunt perfecte pentru a fi citite cu voce tare sau ca prime lecturi ale micilor școlari.

Sven Nordqvist s-a născut în 1946 în Helsingborg, iar desenul și pictura au fost dintotdeauna pasiunile lui. Nordqvist a mai lucrat ca arhitect, profesor și grafician. În 1983, a câștigat concursul de cărți ilustrate pentru copii al Editurii Opal, cu Agaton Öman și alfabetul. Următoarea lui carte, Tortul de clătite, a însemnat nașterea personajelor Pettson și Findus. N-a fost gândită ca o serie de cărți de la început, dar bătrânul și motanul lui i-au fermecat pe cititori și astăzi sunt printre cele mai îndrăgite personaje din cărțile pentru copii suedeze.

 

3. Pettson și Findus. Calendarul Familiei 2021, de  Sven Nordqvist

Calendarul familiei pe 2021 vine să întregească seria creată de scriitorul suedez Sven Nordqvist. De această dată, cei mici (dar și cei mari) pot decoperi în calendar și alte motive de bucurie pentru 2021 și idei de a celebra nu doar sărbătorile tradiționale românești, ci și zile haioase precum: Ziua Înghețatei, Ziua Fericirii, Ziua Familiei sau pe cea a Uitucilor, Ziua Clătitelor sau a Îmbrățișării și multe altele.

 

4. Noaptea în care l-am întâlnit pe Moș Crăciun, de Ben Miller

Jackson știe totul despre renii zburători, elfi și atelierul secret de la Polul Nord, știe despre magia care îl ajută pe Moș Crăciun să ducă daruri peste tot în lume într-o singură noapte; un lucru însă nu știe… cum a ajuns Moș Crăciun să fie Moș Crăciun ? Lucrurile se schimbă când, într-o noapte de Ajun, Jackson îl cunoaște pe Moș Crăciun și îi ascultă incredibila poveste. Așa începe aventura: într-un peisaj magic de iarnă, unde Torvil, un elf răutăcios, este pe cale să descopere adevărata menire a Crăciunului. Poate că nu e chiar povestea pe care o aștepta Jackson, dar, cum spune Moș Crăciun, nu există poveste perfectă.

Ben Miller este actor și regizor, cunoscut publicului din „The Armstrong and Miller Show” și ca partener al lui Rowan Atkinson în „Johnny English Strikes Again”. A mai avut roluri în „What We Did on Our Holiday”, cu Billy Connolly, și în îndrăgitul film „Paddington 2”. A jucat și în celebrul serial polițist „Death in Paradise”, iar acesta este primul său roman pentru copii.

 

 

 

Continue Reading

BAZAR

Susţine umorul din România! O glumă pe zi, campania Selfieromanesc.ro

Published

on

Nu mai sta morocanos ca nu pleci nicaieri de Sarbatori, pentru ca iti aducem distractia acasa. Ne luam angajamentul sa incercam sa fim amuzanti in fiecare zi din ianuarie. In decembrie, iti livram o gluma pe zi, pentru a-ti pastra moralul ridicat in pandemie. Daca vrei sa o primesti pe adresa ta de e-mail, frumos impachetata si legata cu funda, ca pentru un cititor special ce esti, te poti abona in pagina campaniei. Daca nu, vei vedea cum apar glumele noaste in fiecare zi, una cate una, ca ciupercile dupa ploaie, in pagina dedicata, adica pagina de aici.

 

Speram sa iti placa glumele noastre si mai speram ca si pe noi sa ne tina inspiratia toata luna. Stai, nu trebuia sa scriem ultima parte. Delete, delete! Sustine campania #oglumapezi, distribuie acest material pe retelele de socializare si viziteaza-ne zilnic sa vezi daca am reusit sa facem gluma noua sau nu!

#sustineumorul #oglumapezi #selfieromanesc

 

De ras stim ca o sa razi. Fie cu noi, fie de noi. Dar nu-i nimic, ca rasu-i bun. Uite la ce ajuta:

Rasul e cel mai bun medicament

Asa se zice, dar sa stii ca tot trebuie sa iti iei tratamentul prescris de doctor. Mergi inainte si cu rasul si cu marul ala care tine medicul departe, dar si cu tratament, daca urmezi unul recomandat de medic. Iti spunem ca rasul ne ajuta sa ne relaxam, sa devenim mai calmi, efectiv ne destinde tot corpul. Cica o buna repriza de ras ne lasa corpul relaxat pentru 45 de minute. Si asta nu e o gluma.

 

Rasul ajuta sistemul imunitar

Da, si noi radem tot timpul si nu racim niciodata. Hapciu! In fine, mai racim uneori. Oricum, e clar ca rasul functioneaza. L-ai vazut vreodata pe Mos Craciun stranutand ? S-ar rasturna sania si ar pierde cadourile. De asta rade intruna, sa se mentina sanatos.

 

Rasul te ajuta sa traiesti mai mult

Un studiu arata ca oamenii cu un simt al umorului dezvoltat traiesc mai mult decat cei fara simtul umorului. Deci iata inca un motiv sa razi la glumele noastre.

 

Mai sunt avantaje, dar ne grabim sa scriem glumele. Acus se face 1 decembrie si nu vrem sa fim in intarziere.

Sustine campania #oglumapezi, distribuie acest material pe retelele de socializare si viziteaza-ne zilnic sa vezi daca am reusit sa facem gluma noua sau nu!

#sustineumorul #oglumapezi #selfieromanesc

 

Despre Selfieromanesc.ro

Selfieromanesc.ro e un site de umor si pamflet creat din dorinta de a ingrosa randurile paginilor de internet. Si iata ca am reusit sa realizam ceea ce ne-am propus. Totusi, pentru ca nici pana in ziua de azi nu am fost descoperiti, ne-am gandit sa demaram o campanie de constientizare a importantei pamfletului, a glumelor si a autoironiei in viata romanilor. Asa ca nu mai puneti pamfletul si ironia la colt. Radeti din toata inima, ca nu-i adevarat ce se zice, rasul nu ingrasa.

 

Unde ne gasesti:

Am scris mai sus, dar daca nu ai fost pe faza iti mai lasam link-ul o data: vezi aici pagina.

 

 

 

Continue Reading

MEDIA NEWS

Frumuseteo zi ago

Cum să nu te îngrași în vacanță de vară și cum să supraviețuim vacanțelor all inclusive? Sicuro Slim este rețeta perfectă!

Sanatateo săptămână ago

5 reguli pentru un concediu fără kilograme în plus

Life Style2 săptămâni ago

De ce este important să dormi într-o lenjerie de pat curată şi cât de des ar trebui spălată / schimbată ?

Sanatate4 săptămâni ago

De ce e important să-ți cunoști harta alunițelor și să o verifici anual?

Culinar2 luni ago

Top 10 echipamente frigorifice care nu pot lipsi din cadrul unei bucătării profesionale!

Frumusete3 luni ago

Clinica stomatologică Punto Dental din Capitală se mută intr-o nouă locație în zona Dorobanți, după o investiţie de peste 500.000 euro

Life Style3 luni ago

Cum se mentin in forma modelele de videochat din Bucuresti ?

UTILE3 luni ago

Nu lasa birocratia sa iti puna frana: ia-ti rapid fisa medicala auto!

UTILE3 luni ago

Trebuie sa schimbi anvelopele? Achizitioneaza-le de pe Velopa.ro

Timp Liber3 luni ago

Cum scoți cele mai dificile pete de pe haine?

Life Style4 luni ago

Descopera studioul care face angajari videochat in Bucuresti si ofera asigurare medicala privata!

Frumusete4 luni ago

Beneficiile SICURO SLIM, ceaiul vedetelor, prin ochii Ralucai Badulescu

Life Style5 luni ago

Protejează-ţi unghiile cu cele mai frumoase oje semipermanente!

Life Style5 luni ago

Pediatrii recomandă alegerea unui body bebe confecţionat din bumbac! Află de ce!

Culinar5 luni ago

Retete de sanatate, cu produse romanesti din carne. Ciuburciu (Vascar): “Ingredientele sunt de cea mai buna calitate”

Sanatate5 luni ago

Clinica dermatologică Skinovate

Timp Liber5 luni ago

Cu gândul la sănătate, alegem dezinfectanții potriviți

Lectura6 luni ago

„Noi alegem viitorul”, o apariţie editorială de excepție despre problemele climatice

Sport6 luni ago

Antrenează-te pe stepper şi sculptează-ţi corpul în confortul casei tale! Iată câteva recomandări!

Lectura6 luni ago

Este oare Odiseu un mare macho ? Ce spun femeile despre el

Trending