Connect with us

Sanatate

Toman Diet, cea mai eficienta dieta in 2018

Published

on

Cu 2 premii in anul 2017, la Gala Performantei si Excelentei si la Gala Celebritatilor, pentru cel mai inovativ concept de slabit din Romania, Centrul de Slabit Toman Diet Romaniase bucura de un real success la noi in tara. Intr-un singur an dieta a atras atentia si multor vedete de la noi.

 

Monica Barladeanu este absolut fascinata de dieta si oriunde merge are cu ea un produs Toman. Intr-o postare de pe facebook actrita declara: “Daca faci parte din categoria pofticiosilor, s-ar putea ca  dieta Toman pe care o urmez si eu, sa fie fix pentru tine. Ai aici  meniul de gustari “vinovate” pentru toate momentele in care nu te poti abtine… Ce bine e sa ai mesele planificate din timp si sa iti iei fix proteinele de care ai nevoie. Lista mea de mancaruri permise e foarte generoasa, iar dieta Toman  are peste 80 de produse dulci sau sarate. Supele si deserturile Toman sunt un deliciu.”

 

Simona Patruleasa Ivanof: „Din fericire preparatele gustoase nu mai sunt doar un rasfat ocazional. Cu dieta Toman te poti bucura de ele zi de zi, reusind sa slabesti si sa fii sanatoasa!”

Cantareata Francisca declara: “Eu am suferit tot timpul pentru ca m-am îngrasat si am slabit. Cel mai mult cred  ca am cantarit vreo 75 de kg, iar la 1,59 metri, cat sunt  eu, se vede. Organismul meu reacţioneaza la acest fel de dieta proteica iar cel mai important e ca nu am renuntat la placerile vinovate  si ciocolata sau chipsurile dietetice sunt la ordinea zilei !”

 

De ce este recomandata Toman Diet. 

  • Extrem de eficienta
  • Usor de urmat & echilibrata
  • Produsele sunt naturale (fara aditivi, conservanti, coloranti artificiali)
  • Are peste 80 de produse delicioase, variate si usor de preparat

In timpul dietei se pierde doar din grasime si nu din masa musculara; Diminueaza considerabil senzatia de foame

Nu exista efectul YOYO daca se mentine stilul de viata recomandat de consultant.

Programul de slabit consta in 5 mese pe zi și 4 etape in care pierdeti kilogramele in plus, avand la baza un principiu esential: crearea unui nou stil de viata sanatos.

 

Iata un exemplu de meniu:

MIC DEJUN -1 cappuccino Toman Diet

GUSTARE USOARA – O felie de paine Toman cu branza de vaci 1%

PRANZ – Chiftelute din piept de curcan in stil Toman + Salata+ Desert de iaurt Toman si coacaze negre

GUSTARE – Chips soia Toman cu gust de smantana si ceapa sau biscuiti Toman inveliti in ciocolata neagra

CINA -Supa crema de ciuperci Toman +Pastrav la grill pe pat de salata

BAUTURILE PERMISE sunt: ceaiuri de plante, negru sau verde, apa minerala semi-carbogazoasa sau plata, maximum 2 cafele pe zi.

Intervalul dintre mese trebuie sa fie între 1,5 şi 3 ore.

 

Sanatate

Dolorgiet® Gel Analgezic – Pentru tratamentul durerilor musculare sau articulare acute!

Published

on

Fie că ți-ai întins mușchii sau articulațiile la maxim, ultima oară când ai fost la sală sau când ai făcut curățenia de Sărbători, fie rutina zilnică și-a pus amprenta asupra corpului, este posibil să ai nevoie de Dolorgiet® Gel analgezic pentru tratamentul adjuvant al durerilor musculare și articulare acute. 

Sedentarismul, stresul și suprasolicitarea mușchilor și articulațiilor provoacă probleme ale acestora, ducând astfel la apariția durerilor. În majoritatea cazurilor, durerile musculare și articulare sunt provocate de folosirea greșită sau supraîncărcarea articulațiilor și a mușchilor, dar și de înaintarea în vârstă. Activitățile zilnice și poziția de la birou pot, de asemenea, duce la astfel de afecțiuni, însă, cum nu le putem evita complet, Dolorgiet® Gel vine în întâmpinarea ta cu un complex de ingrediente active, menit să acționeze intens la nivelul zonei afectate, pentru eliminarea rapidă a durerii.

 

Dolorgiet® Gel aduce calitatea germană, la cele mai înalte standarde, mai aproape de tine, printr-o formulă testată dpvd al calității! Dolorgiet® este un gel răcoritor pentru uz extern, utilizat pentru tratamentul de susținere în cazul durerilor musculare și articulare acute, în special în cazul contuziilor, întinderilor, entorselor și suprasolicitării musculare. Aplică Dolorgiet® Gel pe regiunea afectată de dureri de maximum 3 ori pe zi și masează până când gelul se absoarbe în piele. Conținutul de ingrediente naturale precum extractele de arnică, jneapăn, rozmarin și salvie, reduce stările inflamatorii, calmează durerea și stimulează circulația. Arnica este o plantă recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii, analgezice și de calmare a sistemului muscular. Uleiul de jneapăn și de salvie ameliorează durerile musculare și articulare, iar uleiul de rozmarin are efect analgezic și stimulează circulația periferică.  Dolorgiet® Gel este disponibil  doar în farmacii în 2 forme  – 50 ml și respectiv 100 ml.

 

Profită acum de promoția Dolorgiet® din farmacii!

Caută acum în farmacii pachetul promoțional Dolorgiet® Gel analgezic 100 ml + cartea „GHID PENTRU PACIENȚI  – Cum să citești și să înțelegi rezultatele analizelor medicale.” in valoare de 19 lei CADOU!!!

Pentru majoritatea oamenilor, abrevierile analizelor medicale, chiar și a celor uzuale pot reprezenta câteodată o enigmă. În paginile cărții „GHID PENTRU PACIENȚI”  veți descoperi informații utile structurate pe fiecare sistem anatomic, în care sunt prezentate pe scurt anumite tipuri de afecțiuni, investigații medicale, cele mai frecvente analize medicale și o primă interpretare a lor. Informațiile prezentate ajută la identificarea valorilor normale și patologice alături de explicarea termenilor medicali. Ghidul reprezintă o sursă rapidă și la îndemână de informații utile oricui. Datorită formatului său, este ușor de consultat, cititorul înțelegând cu rapiditate referințele necesare.

Această carte are caracter pur informativ pentru cititor și nu poate înlocui consultația la medicul specialist pentru interpretarea analizelor medicale, identificarea eventualelor afecțiuni și aplicarea tratamentului corespunzător și personalizat. Interpretarea analizelor reprezintă un proces complex, pentru că fiecare valoare poate fi influențată de diverse alte elemente, de la starea de oboseală la alimentele consumate înaintea recoltării. Este bine ca atunci când se observă valori anormale ale anumitor tratamente, să consultați medicul, nu să încercați să tratați problema prin automedicație. Analizele medicale sunt recomandate a fi făcute o dată la 3-5 ani pentru persoanele sub 30 de ani și anual după această vârstă.

Dolorgiet® Gel AnalgezicȚine durerea departe încă de la primele aplicări!

Continue Reading

Sanatate

Dr. Ion Bogdan Codorean dezvaluie secrete de prim ajutor in cazul accidentelor la schi

Published

on

Reputatul medic ortoped specializat in traumatologie sportiva, Ion Bogdan Codorean, care i-a ajutat “sa se intoarca in joc” pe Presedintele Romaniei Klaus Iohannis, Catalina Ponor, Mirel Radoi, Ciprian Marica, Alex Chipciu, Raul Rusescu, Monica Davidescu, Alina Puscas sau Dorian Popa, dezvaluie cateva secrete de prim ajutor, esentiale in cazul accidentelor la schi.

 

“Cele mai multe accidente grave la nivelul genunchiului la schi apar la viteze mici sau stand pe loc pentru ca in aceste situații nu sar schiurile. La viteze mari schiurile sar si nu se mai face pârghie la nivelul genunchiului”, spune specialistul, avand in vedere deschiderea noului sezon de schi.

 

In cazul nefericit al unui accident pe partia de schi, dr. Codorean recomanda: “Dacă ai o accidentare la nivelul genunchiului trebuie sa te opresti din schiat, sa imobilizezi genunchiul (sa nu-l mai îndoi) si sa te sprijini cât mai puțin in el pana când ajungi la medic. Altfel, o entorsa sau o fractura mai ușoară se poate transforma in ceva grav. In cazul unei entorse, genunchiul trebuie imobilizat intr-o orteza fixa sau mobila in funcție de gravitatea entorsei. Aplicațiile locale reci scad inflamația si durerea. Poate fi folosit protocolul RICE: Rest (repaus), Imobilization (imobilizare), Compresion, Elevation (ridicarea piciorului deasupra nivelului inimii).”

 

Preventia este si ea foarte importanta: “Pregatirea pentru distractia pe partia de schi trebuie sa fie una foarte serioasa si ar trebui sa constea in exercitii fizice pentru incalzirea mushilor si a articulatiilor, gradul de dificulitate a partiei alese ar trebui sa fie direct proportional cu experienta fiecaruia, iar alegerea echipamentului de schi si legaturile corect facute joaca un rol essential in preventia unui accident”, explica dr. Ion Bogdan Codorean.

 

Dr. Ion Bogdan Codorean, medic primar ortoped, doctor în medicină, domeniul de interes in traumatologia sportivă.  A activat timp de 6 ani ca Șef al secției Clinicii de Ortopedie – Traumatologie a spitalului Universitar de Urgență Militar Central „Dr. Carol Davila”, iar începând din 2015 este șef de lucrări în cadrul Universității de Farmacie și Medicină Carol Davila București.

Dr. Codoreanu este seful comisiei medicale din Federatia Romana de Fotbal si membru in comisia medicala a Comitelului Olimpic Sportiv Roman.

 

Dr. Ion Bogdan Codorean trateaza afectiuni ale genunchiului (ruptura de menisc, ruptura de ligament incrucisat anterior (LIA), ruptura de ligament incrucisat posterior (LIP), instabilitate, femuro- patelara), afectiuni ale umarului si alte diverse afectiuni.

 

Cu o vasta experienta in domeniu, Dr. Ion Bogdan Codorean si echipa sa de specialisti in traumatologie sportiva au tratat cazuri grave si foarte grave, reusind sa aiba la final pacienti sanatosi si recuperati integral.

Continue Reading

Sanatate

Cancerul de col uterin, soluții de prevenție!

Published

on

Radioterapia, combinată cu o nutriție corectă și suportul unui psiholog, poate face minuni în cazul celor care suferă de boli incurabile.

România se clasează în continuare pe un neonorant loc întâi la capitolul deceselor cauzate de cancerul de col uterin. Cum reușim însă să preîntâmpinăm această boală? “Susțin necesitatea vaccinării HPV la fetițe. Cred că este o modalitate foarte bună de prevenție. Tot la capitolul prevenție se adaugă vizitele anuale la ginecolog si efectuarea unui test Papanicolau.  Suntem în top în Europa în privinta cancerului de col uterin, un cancer al zonelor defavorizate unde exista un bazin de HPV. Incidența este mai mare în Estul Europei, America Latină și sud-estul Asiei.  Nu știu dacă a crescut incidența în ultima perioadă, dar a crescut numărul pacientelor tinere care au acest tip de cancer’’, spune medicul ELENA CIUBOTARU – MEDIC PRIMAR ONCOLOGIE MEDICALĂ AMETHYST.

Pacientul bolnav de cancer are necesități complexe și, doar oferindu-i tratamentul, nu este suficient. Un pacient are nevoie de suport, de ingrijire. “Dacă recurge la terapii precum chimioterapia sau radioterapia pacientul trebuie să înțelegă de ce trebuie să treacă prin această suferință, să fie optimist și îngrijit cum trebuie. Ne referim la nutriție, la tratamente suportive. Trebuie să avem în vedere mintea și apoi trupul”, spune medicul ELENA CIUBOTARU – MEDIC PRIMAR ONCOLOGIE MEDICALĂ AMETHYST

Dr. Elena Ciubotaru este medic primar oncologie medicală cu o experiență de peste 25 de ani în domeniu. Elena Ciubotaru este membră a Societății Europene de Oncologie Medicală din 2003 și a susținut prezentări la congrese și conferințe naționale și internaționale dedicate tratamentului pacienților bolnavi de cancer. În anul 2005 a dobândit competența și a devenit Formator în Îngrijiri Paliative.

Detalii pe http://amethyst-radiotherapy.ro

Continue Reading
Advertisement
Sanatate1 lună ago

Dolorgiet® Gel Analgezic – Pentru tratamentul durerilor musculare sau articulare acute!

Sanatate1 lună ago

Dr. Ion Bogdan Codorean dezvaluie secrete de prim ajutor in cazul accidentelor la schi

Culinar1 lună ago

Rețete festive pentru Crăciun și Anul Nou de la PrăjiturEla

Terapii1 lună ago

Ce este masajul terapeutic?

Sanatate1 lună ago

Cancerul de col uterin, soluții de prevenție!

Life Style2 luni ago

Noul gust EXTRA-SEC în gama ZAREA Diamond Collection

Stiri2 luni ago

La cine apelam pentru auditul de mediu

Sanatate2 luni ago

Dr. Serban Atanasiu: “Romanii din diaspora vin acasa de sarbatori si pentru rezolvarea problemelor stomatologice”

Evenimente2 luni ago

Alimentatie rationala pentru sanatate, editia a 3-a

Sanatate2 luni ago

De ce Suplimente Organice?

Sanatate2 luni ago

Cum faci față anunțului că suferi de o boală incurabilă?

Frumusete3 luni ago

Salon de infrumusetare. Vezi toate beneficile!

Sanatate3 luni ago

NU mai ține durerea în gât!

Sanatate3 luni ago

Cancerul de colon, cum il tratam!

Timp Liber3 luni ago

Scapa de grija colivei pentru inmormantare comandand-o online

Sanatate3 luni ago

Cobză de răcit? Treci pe natural!

Psiho3 luni ago

Alexandru Pleșea: 8 tehnici de întinerire

Sanatate3 luni ago

Pășește încrezătoate într-o nouă etapă din viață, cu Mastrelle Meno

Frumusete3 luni ago

Gama SantaDerm ParasiteS împotriva păduchilor, o soluție naturală, sigură și eficientă

Timp Liber4 luni ago

ZAREA 7 Stele, istoria ce merită povestită

Trending